還是會有很多疾病是較為常見的，所以大家更是要多發(fā)現(xiàn)了，特別是患上玻璃體混濁會有一些影響的，這大家更是要積極發(fā)現(xiàn)問題的所在，而全面的了解這些問題以后病人們還是要注意預(yù)防，那么，玻璃體混濁出現(xiàn)是要怎樣預(yù)防?下面咱們一起解答吧。

1、玻璃體混濁患者平時注意休息不要過度用眼睛，避免形成近視。切忌"目不轉(zhuǎn)睛"，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發(fā)。

2、不吹太久的空調(diào)， 避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

3、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

4、保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。

5、避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。

6、玻璃體混濁患者保持良好的工作姿勢。保持一個最適當(dāng)?shù)淖藙�，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。

7、如果出現(xiàn)眼睛發(fā)紅，有灼傷或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無明顯好轉(zhuǎn)，那就需要上醫(yī)院了。

8、　如果你本來淚水分泌較少，眼睛容易干澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧程度高的品種。

9、40歲以上的玻璃體混濁患者，最好采用雙焦點鏡片，或者在打字的時候，配戴度數(shù)較低的眼鏡。

以上已經(jīng)介紹了疾病出現(xiàn)的預(yù)防，相信人們都有了了解，。疾病的出現(xiàn)如果不加以治療，會誘發(fā)很多的麻煩。因此患者要重視此病的治療。