鼻子對(duì)于我們來說是很重要的，當(dāng)我們的鼻子在患有疾病的時(shí)候，對(duì)于我們的正常呼吸和嗅覺都會(huì)受到一定的影響，從而也就會(huì)給我們的患者的睡眠或者是生活帶來很大的影響，鼻竇炎就是我們大家在生活中常會(huì)見的一種發(fā)生在我們的鼻子部位的疾病，那么當(dāng)在患上鼻竇炎以后飲食調(diào)養(yǎng)的方法是怎么樣的呢?

鼻竇炎飲食治療方法有哪些?

鼻竇是眼睛和鼻子周圍骨頭中充滿空氣的小腔室。在正常情況下，鼻竇表面黏膜產(chǎn)生的黏液會(huì)通過窄小的孔道流往鼻腔。但是如果患上感冒或者上排牙齒有膿腫，感染會(huì)沿孔道擴(kuò)散至鼻竇，使鼻竇黏膜腫脹，阻塞孔道，黏液不能流出，導(dǎo)致鼻塞和面頰疼痛。

急性鼻竇炎通常由感染(如扁桃體炎)引起，若飲食能提供大量維生素和礦物質(zhì)以增強(qiáng)身體的抵抗力，則有助于身體康復(fù)和阻止病情惡化。

慢性鼻竇炎可能由感覺或?qū)δ承┦澄?如乳制品、谷類甚至豆制品)過敏引起，導(dǎo)致黏膜腫脹。此外，吸入汽車廢氣、吸煙、鼻子損傷以及患有枯草熱也可導(dǎo)致鼻竇疾患。一旦鼻竇有問題，就要請(qǐng)醫(yī)生作出正確診斷。

患者應(yīng)多吃全谷類、豆類和堅(jiān)果，以攝取維生素B，有助于維持正常的免疫功能;也要多吃新鮮水果和蔬菜，以攝取足夠的維生素C。柑橘類水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特別有益，因?yàn)樗鼈冞�含有生物類黃酮，這種物質(zhì)配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。

維生素E(存在于堅(jiān)果、葵花子、種子油中)也能促進(jìn)免疫功能。

吃天然的減充血?jiǎng)┮灿袔椭�。它們包括生的或熟的洋蔥和大蒜，以及草藥和調(diào)味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。

通過飲食調(diào)養(yǎng)鼻竇炎的方法，大家在看過了我們的上面的文章介紹以后，現(xiàn)在也都學(xué)會(huì)了吧，我們的文章當(dāng)中介紹到的這些食物都是對(duì)于我們的疾病的康復(fù)有一定的好處的，當(dāng)在患上這種疾病以后，患者在生活中也要了解一下護(hù)理的方法.