日常生活中很多人們都會患有鼻竇炎，這種疾病的發(fā)生這種疾病的發(fā)病率是比較高的，大家一定要更多了解關于鼻竇炎這種疾病的預防措施，在生活中做好預防工作減少這種疾病的發(fā)生與傷害，那么鼻竇炎應該如何預防?

1、在平時的生活中，我們一定要非常注意鼻腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習慣。

2、生病的時候我們一定要注意擤涕的方法。如果是鼻塞多涕者，應該宜按塞住一側的鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。但患者朋友的鼻涕過濃時以鹽水洗鼻，避免傷及鼻粘膜。

3、患者朋友去游泳時姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面，不要長時間泡住鼻子。

4、另外有牙病者，要徹底治療，不要遺留病因。

5、在生活中，如果患者朋友發(fā)生急性發(fā)作時，應該盡量多加休息。臥室應明亮，保持室內(nèi)空氣流通。但要避免直接吹風及陽光直射。

6、在看病的時候，患者朋友一定要遵醫(yī)囑及時用藥，積極治療，不可以中途放棄。

7、慢性鼻竇炎者，治療要有信心與恒心，注意加強鍛煉以增強體質(zhì)。

8、在生活中，我們要改掉一些壞習慣，嚴禁煙、酒、辛辣食品。

9、保持性情開朗，精神上避免刺激，同時注意不要過勞。

10、平時可常做鼻部按摩，做做護理工作。

11、每日早晨可用冷水洗臉，可以有效增強鼻腔粘膜的抗病能力;

以上文章內(nèi)容介紹的是關于鼻竇炎的預防方法，相信大家應該對于鼻竇炎的預防工作也都有了更多了解，在文章的內(nèi)容里對于預防鼻竇炎的預防方法也為大家做了詳細的介紹，希望能夠幫助更多的患者們做好預防工作，減少鼻竇炎這種疾病的發(fā)生。