任何一種疾病的預(yù)防都需要我們首先就了解清楚其發(fā)生的原因，對(duì)于困擾了不少患者朋友的性功能障礙這種疾病也是如此，專(zhuān)家表示不少人出現(xiàn)性功能障礙的病灶都是因?yàn)檫^(guò)大的精神壓力而造成的，所以要想預(yù)防性功能障礙還要避免精神壓力的過(guò)大。

進(jìn)行性功能障礙治療時(shí)，最大的敵人是精神壓力，因?yàn)榫�神壓力�?duì)人會(huì)產(chǎn)生很大的影響。精神壓力導(dǎo)致的自信心不足。性功能障礙患者都有一個(gè)較長(zhǎng)的形成過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，不斷的挫敗、失望讓患者產(chǎn)生了較大的精神壓力，自信心也受到了很大的打擊，最后由精神壓力引發(fā)性功能障礙。

專(zhuān)家也稱(chēng)真正性功能障礙難倒男人的，不是“腎虛”而是“心虛”。“越來(lái)越大的精神壓力才是導(dǎo)致男性性功能障礙患者增多且越來(lái)越年輕化的重要原因。”可見(jiàn)男性性功能障礙的藥物普遍將癥結(jié)歸于‘腎虛’但這一概念更適合于傳統(tǒng)中醫(yī)產(chǎn)生時(shí)代的生活環(huán)境和社會(huì)背景。就目前情況看，這種單純的生理病態(tài)已經(jīng)不存在了。

舉個(gè)大家都可能遇過(guò)的一個(gè)例子。某一項(xiàng)你經(jīng)常從事的運(yùn)動(dòng)、日常工作，在平時(shí)，你是可以輕易地完成它的。但如果要進(jìn)行比賽，或者要在眾人、領(lǐng)導(dǎo)面前表演時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，平時(shí)輕而易舉的事情會(huì)變得莫名其妙的困難，讓你變得有點(diǎn)笨手笨腳，發(fā)揮不出平日的水平。而且，越是重大的場(chǎng)合，越容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

綜上所述，男性朋友們要想預(yù)防性功能障礙的出現(xiàn)還需要避免精神的過(guò)大壓力，很多性功能障礙的患者都是由于精神壓力導(dǎo)致人們對(duì)心理的影響及身理行為上的影響，當(dāng)然在男性朋友出現(xiàn)性功能障礙的時(shí)候伴侶千萬(wàn)不能抱怨，這樣會(huì)使患者的心理壓力更大從而會(huì)導(dǎo)致病情更加的嚴(yán)重。