現(xiàn)在醫(yī)學發(fā)展至今，雖然已經達到了出神入化的地步，但是中國人骨子里的保守和謹慎是很難改變的。對于廣大的中國男人來說，陰莖短小雖然讓他們困擾和無法抬頭，但是大多數陰莖短小的男性還是不能接受進行手術延長已經。在日常生活中怎么樣做才對男性器官最好，陰莖延長手術怎樣預防？

1、改掉不良習慣、延緩動脈硬化的形成。無論在疲軟或勃起狀態(tài)，陰莖周圍血管內的血流量都會影響它的大小。而動脈硬化會使得通過動脈流向陰莖的血流量減少，陰莖看起來自然也就比較小了。人年紀大了都容易動脈硬化，但吸煙、飲食結構不健康等會加劇動脈硬化的形成，所以，改掉那些不良生活習慣吧。

2、放松身體。人處于緊張、焦慮狀態(tài)時，肌肉會收縮擠壓血管，減少動脈中的血流量。而且緊張狀態(tài)會使血液流向四肢以應對危險情況，從而使得流入陰莖的血液也減少。相反地，如果放松下來，肌肉便會舒張，血液也可以從四肢流回它“該去”的地方。

3、鍛煉。雖然構成那話兒的平滑肌無法練得更粗壯，但進行體育鍛煉可以提高動脈供血能力，從而使陰莖的血流量增加，讓勃起狀況更好。

4、改掉啤酒肚。有個大肚腩凸在上面，本來不小的家伙看起來也變小了。

5、保持適當的溫度。大家都知道，陰莖受冷就會縮小，因此，房事事前洗個熱水澡是個不錯的主意。

其實絕大多數的男性的陰莖都足夠完成日常的性愛活動，并且某種程度上來說，性愛中獲得快感的程度與性器官的大小關系不是十分巨大。因此男性朋友們不必拘泥于此，過于重視陰莖的大小，對于普通人，就如在職業(yè)籃球運動員面前不必為身高自卑一樣，在這些專業(yè)演員面前也完全不用為尺寸而自慚形穢。