冠心病常常在發(fā)作的時(shí)候?qū)θ说膫�害非常大，比如心絞痛，針對(duì)這樣的心血管疾病，治療是很復(fù)雜的，在生活中就能做好預(yù)防，是輔助的治療方法，從而避免疾病的出現(xiàn)，那么如何預(yù)防冠心病的突發(fā)?一起來(lái)看看介紹。

預(yù)防冠心病突發(fā)的方法

1、按時(shí)服藥，定期復(fù)診

冠心病的患者除了按時(shí)的服藥之外，定期的檢查，這樣能掌握病情的變化，一旦心絞痛發(fā)作，就要在原地休息，服藥控制，比如心痛定、速效救心丸等，緩解癥狀，保持良好的心態(tài)。

2、生活保持有規(guī)律

有規(guī)律的生活，還需要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，對(duì)血液循環(huán)有幫助，改善心肺功能，減少體內(nèi)的多余脂肪，降低血壓，糖尿病的發(fā)生，鍛煉的方式要根據(jù)冠心病患者自身的體質(zhì)而定，可以是散步或者登山，打太極拳等。

3、合理的飲食

飲食要合理，多以清淡的食物為主，比如青菜水果等，從而降低膽固醇，低脂肪的飲食，另外，烹飪的時(shí)候，要選擇植物油，這樣能降低血中膽固醇，良好的飲食習(xí)慣能預(yù)防冠心病的突發(fā)。

用什么食療的方法能治療冠心病?

①木耳燒豆腐：黑木耳15克，豆腐60克，蔥、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油適量。將鍋燒熱，下菜油，燒至六成熱時(shí)，下豆腐，煮十幾分鐘，再下木耳翻炒，最后下辣椒、花椒、蔥、蒜等調(diào)料，炒勻即成。

②玉米粉粥：玉米粉50克，粳米100克。粳米洗凈，玉米粉放入大碗內(nèi)，加冷水調(diào)稀。粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米九成熟，將玉米粉糊倒入，邊倒邊攪，繼續(xù)用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。

③韭白粥：韭白30克，粳米100克。韭白洗凈，粳米淘凈。韭白、粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。這些都是可以治療冠心病的食療方法。

以上簡(jiǎn)單的介紹了關(guān)于預(yù)防冠心病突發(fā)的方法，提醒患者要保持樂(lè)觀的態(tài)度，對(duì)治療要有耐心，不能因?yàn)榭床坏讲∏榈暮棉D(zhuǎn)，就自暴自棄，這對(duì)健康不利，從而減少不必要的困擾，最后祝大家早日康復(fù)!