在我們身邊出現(xiàn)宮頸癌的人都是很多的，這屬于一種常見的惡性腫瘤，一旦患上這種疾病后，危害后果很大，讓患者非常擔心和痛苦，所以平時大家需要關(guān)注這種疾病的發(fā)生，而且在日常生活當中，也要注意其中的預(yù)防，那么如何才能預(yù)防宮頸癌出現(xiàn)？

1、預(yù)防宮頸癌，首先要認識宮頸癌早期癥狀，及早發(fā)現(xiàn)治療病癥。

陰道不正常出血。最常見的是接觸性出血，即性生活后或檢查婦科后因接觸宮頸而出血。早期出血量少，晚期病灶較大，表現(xiàn)為大量出血，也有年輕患者可表現(xiàn)為經(jīng)期延長、周期縮短、經(jīng)量增大等。陰道排液增多。呈白色或血性，稀薄如水樣或米泔水狀，有腥臭。晚期因繼發(fā)感染有大量膿性或米湯樣惡臭白帶。

2、絕經(jīng)期婦女有月經(jīng)異�；蛐陨�活后出血者，應(yīng)警惕生殖道癌的可能，積極做好宮頸癌篩查工作。

3、提倡晚婚、少育，如果男方患有包皮過長等問題要盡早診治，避免誘發(fā)女性宮頸癌問題，而且性生活要適度，性伴侶過多、性生活過頻都會誘發(fā)宮頸癌。

4、防治宮頸糜爛、息肉、濕性疣和白斑等宮頸炎性疾病。

5、避免吸煙可預(yù)防宮頸癌的發(fā)生。吸煙可增加浸潤性宮頸癌的發(fā)生率，尤其是鱗狀細胞癌。吸煙者飲食中維生素C攝入量低，宮頸癌發(fā)生的危險性增加。同時長時間的吸煙可削弱機體的保護因素。

宮頸癌的預(yù)防方法：

(1)提倡晚婚和少生、優(yōu)生。推遲性生活的開始年齡,減少生育次數(shù),均可降低宮頸癌的發(fā)病機會。

(2)積極預(yù)防并治療宮頸康爛和慢性子宮頸炎等癥。分娩時注意避免宮頸裂傷如有裂傷,應(yīng)及時修補。

(3)注意性衛(wèi)生和經(jīng)期衛(wèi)生。適當節(jié)制性生活,月經(jīng)期和產(chǎn)褥期不宜性交,注意雙方生殖器官的清潔衛(wèi)生,性交時最好配戴安全套,減少并杜絕多個性伴侶。

(4)男方有包莖或包皮過長者,應(yīng)注意局部清洗。,最好做包皮環(huán)切術(shù)c這樣不僅能減少妻子患子宮頸癌的危險,也能預(yù)防自身陰莖癌的發(fā)生。

(5)對宮頸癌高危人群,包括性生活過早、過多,及生育過早、過多、過密的婦女,有亂交、濫交,多個'性伴侶和不潔性生活史的婦女,衛(wèi)生條件落后,性保健知識缺乏地區(qū)的婦女,有宮頸康爛、撕裂、慢性炎癥及陰道感染等癥的婦女,配偶有包皮過長或包莖的婦女應(yīng)特別重視定期普查。有條件者可試用宮頸癌栓進行預(yù)防性治療。

平時大家需要注意這種疾病的預(yù)防方式，而且在日常生活中，要注意其中的調(diào)理方案平時需要注意自我保健，更應(yīng)該注意自己的生活事項，合理的進行護理，要注意有效地進行防御不要抽煙，不要喝酒，而且要做到及時發(fā)現(xiàn)疾病有效的進行預(yù)防。