兒童散光的護(hù)理方法有幾種
兒童和成年人的身體情況是不一樣的,兒童的身體素質(zhì)等和成年人不一樣,所以對(duì)于疾病的治療方式以及護(hù)理也是不一樣的,對(duì)于兒童的護(hù)理應(yīng)該更加注意,因?yàn)閮和旧韺?duì)疾病沒有太多的認(rèn)識(shí),所以家長(zhǎng)一定要幫助孩子做好預(yù)防和護(hù)理工作,不要影響孩子的身體發(fā)育。下面介紹一下兒童的護(hù)理方法。
1、指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時(shí)盡量減少外出。
2、指導(dǎo)幼童認(rèn)識(shí)那些是危險(xiǎn)的游戲和玩具,以減少眼外傷。
3、連續(xù)看書不起過一小時(shí),毎30分鐘休息5分鐘,營(yíng)養(yǎng)要均衡。
4、散光眼兒童要多到郊外游玩,多看遠(yuǎn)處綠色曠野。
5、看書時(shí)光線要充足,光線最好來自左后方;看書姿勢(shì)要正確,并且保持在30公分至40公分之間的距離。
6、散光眼兒童不要在搖晃的車上看書,也不要躺著看書。
7、散光眼兒童在選擇讀物時(shí)字體要清晰,不可太小。
8、電視放置高度在眼睛平行線下方一點(diǎn)點(diǎn),有看電視須距離電視畫面對(duì)角線的5-7倍。
眼睛有點(diǎn)散光該怎么治療?
一般所謂的散光,就是指規(guī)則性散光,這一類散光大部份是先天性的,主要是角膜弧度異常所引起。在正常嬰兒中,這種散光的盛行率還蠻高的,可能與上眼皮的壓迫有,有時(shí)又稱為生理性的散光,度數(shù)都很輕微,這種散光隨年紀(jì)增加可能會(huì)略減,一過變化幅度不大。
而水晶體引起的散光則少見,有些是后天引起的散光,比如眼瞼長(zhǎng)針眼或粟粒腫,長(zhǎng)期用眼姿勢(shì)不良,眼皮壓迫角膜,也會(huì)使角膜弧度改變,增加散光度數(shù),另外,眼科手術(shù),也可能改變散光的度數(shù)及軸度。其實(shí),輕度的散光是不需要治療的,通過補(bǔ)充物質(zhì)就可解決:
補(bǔ)益肝腎的食物:中醫(yī)認(rèn)為發(fā)生近視的原因,主要是由于肝腎不足,氣血虧損,所以治療可選用具有補(bǔ)益肝腎作用的食物。食物中如肉類、蛋類、肝、腎、鯽魚、黃魚、墨魚、淡菜、海參、蝦、甲魚以及桂圓、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大棗等都具有以上作用。
鈣質(zhì)與磷質(zhì):魚、肉、奶、蛋中就有豐富的蛋白質(zhì)。食物中如牛骨、豬骨等動(dòng)物骨所含的鈣質(zhì)豐富,最易被*吸收和利用。而乳、蛋、魚、肉、蔬菜、粗糧及紫菜、豆類、核桃肉、南瓜子等食物的磷質(zhì)含量比較多。
維生素類:維生素不能在體內(nèi)合成,必須依靠食物供應(yīng),動(dòng)物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高,新鮮水果含有大量維生素C,豆類、花生等也有一定含量。
鋅與鉻:近視眼患者普遍缺鋅鉻,黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多;酵母、牛肉、谷類、肉類、肝類與干酪等含鉻量較多。
上面介紹了散光的治療方法,應(yīng)該多補(bǔ)充鈣質(zhì)與磷質(zhì)、維生素類、鋅與鉻,要少吃高糖食品,如果患上散光要及時(shí)治療,如果治療不只是,再加上長(zhǎng)時(shí)間用眼的話可能會(huì)發(fā)生惡變嘔吐現(xiàn)象,長(zhǎng)期沒有治療控制的話就會(huì)引起弱視,散光是導(dǎo)致弱視的一個(gè)主要原因。
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