色盲對(duì)于眼睛的傷害是十分嚴(yán)重的，很多的朋友對(duì)于色盲是有一些了解的，此病的出現(xiàn)讓他們的眼睛里面失去了色彩，從而也影響到了生活，所以說(shuō)我們必須要進(jìn)行色盲的預(yù)防才行，究竟會(huì)有哪些措施有效的預(yù)防色盲這種疾病呢。

色盲的預(yù)防措施：

第一：要從優(yōu)生優(yōu)育方面預(yù)防色盲發(fā)生，色盲有一個(gè)特點(diǎn)，那就是多數(shù)病人為男性，女性則很少患病。如果父母均是正常色覺(jué)基因，則子代不會(huì)產(chǎn)生色盲;但如果父母都有正常色覺(jué)，而母親有隱性色盲基因存在，則子代可能是正常色覺(jué)，也可能產(chǎn)生色盲。男性的色盲基因總是傳給女兒，再通過(guò)女兒傳給外孫子。因此，對(duì)于一個(gè)男性色盲患者來(lái)說(shuō)，如果希望自己的后代擺脫色盲的痛苦糾纏，不但要和正常女子結(jié)婚，還要選擇生男孩。而對(duì)于一個(gè)女性色盲患者來(lái)說(shuō)，不但要和正常男子結(jié)婚，還要選擇生女孩。

第二：從日常飲食方面預(yù)防色盲發(fā)生，色盲的改善和治療方法很多，而飲食對(duì)預(yù)防和改善色盲癥狀也是有幫助的。含維生素A食物，含維生素C食物，含鈣鉻食物，堿性食物，含核黃素食物等六類食物不僅能預(yù)防和改善色盲癥狀，對(duì)于提高視力也有一定的幫助。

色盲的類型：

1、全色盲，屬于完全性視錐細(xì)胞功能障礙，與夜盲(視桿細(xì)胞功能障礙)恰好相反，患者尤喜暗、畏光，表現(xiàn)為晝盲。七彩世界在其眼中是一片灰暗，如同觀黑白電視一般，僅有明暗之分，而無(wú)顏色差別。而且所見紅色發(fā)暗、藍(lán)色光亮、此外還有視力差、弱視、中心性暗點(diǎn)、擺動(dòng)性眼球震顫等癥狀。它是色覺(jué)障礙中最嚴(yán)重的一種，患者較少見。

2、紅色盲，又稱第一色盲。患者主要是不能分辨紅色，對(duì)紅色與深綠色、藍(lán)色與紫紅色以及紫色不能分辨。常把綠色視為黃色，紫色看成藍(lán)色，將綠色和藍(lán)色相混為白色。曾有一老成持重的中年男子買了件灰色羊毛衫，穿上后招來(lái)嘲笑，原來(lái)他是位紅色盲患者，誤紅色為灰色。

3、綠色盲，又稱第二色盲，患者不能分辨淡綠色與深紅色、紫色與青藍(lán)色、紫紅色與灰色，把綠色視為灰色或暗黑色。一美術(shù)訓(xùn)練班上有位畫畫得很好的小朋友，總是把太陽(yáng)繪成綠色，樹冠、草地繪成棕色，原來(lái)他是綠色盲患者。臨床上把紅色盲與綠色盲統(tǒng)稱為紅綠色盲，患者較常見。我們平常說(shuō)的色盲一般就是指紅綠色盲。

4、藍(lán)黃色盲，又稱第三色盲�；颊咚{(lán)黃色混淆不清，對(duì)紅、綠色可辨，較少見。

5、全色反，又稱三原色盲。是所有色盲病中，最嚴(yán)重的一種視覺(jué)障礙�，F(xiàn)實(shí)世界在其眼睛中，如同一幅純真的底片，患者將紅色視為綠色、黑色視為白色，所有看到的顏色與現(xiàn)實(shí)完全相反。

色盲疾病的預(yù)防措施就是以上的內(nèi)容了，色盲的出現(xiàn)會(huì)給很多的朋友帶來(lái)傷害，影響到他們的工作以及生活，大家必須要將色盲疾病了解透徹，日常生活中必須要進(jìn)行色盲的預(yù)防才行，做好預(yù)防才能讓色盲疾病減少發(fā)生，讓我們的眼睛有所保障。