肥胖癥這種疾病是十分多發(fā)的，生活當(dāng)中較多的家長(zhǎng)對(duì)于孩子的飲食特別的關(guān)注，盲目進(jìn)補(bǔ)，從而導(dǎo)致孩子出現(xiàn)了肥胖癥的癥狀，也會(huì)影響到他們的健康，提醒大家此病的到來(lái)應(yīng)當(dāng)積極的治療，來(lái)看看治療肥胖癥的辦法有哪些呢。

控制飲食，必須使攝入的能量低于身體總消耗的能量，長(zhǎng)期堅(jiān)持供給患兒能減輕體重、容易堅(jiān)持并能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的飲食。根據(jù)患兒年齡、肥胖程度將肥胖兒的每日總熱量分為3種。以學(xué)齡兒童為例：嚴(yán)重肥胖并有肺通氣不良綜合征者，每日給予3347kj(800kcal)熱量，使體重迅速減輕;中度肥胖者給予4184kj;(1000kcal)輕度肥胖者給予5020kj(1200kcal)。食物能量來(lái)源應(yīng)為高蛋白質(zhì)(30%～35%)、低脂肪(20%～25%)、碳水化合物占40%～45%。食物的體積應(yīng)盡可能大，以產(chǎn)生飽感。青春期由于生長(zhǎng)增速，機(jī)體需要蛋白質(zhì)增加，此時(shí)熱量中蛋白質(zhì)可占50%-60%，即使如此，有時(shí)還發(fā)生負(fù)氮平衡，使肌肉軟弱。因此，蛋白質(zhì)供應(yīng)極為重要。

適當(dāng)控制飲食�？刂骑嬍车哪康�，是減少體內(nèi)過(guò)量的糖和脂肪。小兒與成年人不同，正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，既要滿足生長(zhǎng)發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)，攝入熱量又不能超過(guò)消耗的熱量�？梢陨俪灾�肪量高、含糖多的食物，如高糖、高脂肪的點(diǎn)心、奶油蛋糕之類(lèi)的零食。這些零食吃得過(guò)多會(huì)妨礙其它營(yíng)養(yǎng)素的攝入。糖果之類(lèi)也不宜多吃，尤其是發(fā)熱量較高的巧克力。從零食上控制兒童進(jìn)食過(guò)多，大概就可以控制不少過(guò)多的熱量攝入。

肥胖兒特別愛(ài)吃油炸的食物，應(yīng)加控制。為了充饑，可多吃含纖維的新鮮蔬菜。水果的熱量也低，也可充饑。肥胖兒的飲食應(yīng)是用低熱能食物代替高熱能食物，如以魚(yú)代替肉，以脫脂奶代替全脂奶，以鮮菜清燉代替油炒菜等。對(duì)肥胖兒要限制晚餐，一般不要超過(guò)全天食物總量的30%。

兒童肥胖后，別人常常有意地取笑他們，使他們拒絕參加社會(huì)活動(dòng)和少交朋友，也不愛(ài)參加各種體育活動(dòng)，形成“越不愛(ài)活動(dòng)就越胖”的惡性循環(huán)。如果不注意這些心理因素，即使注意控制了膳食，也不會(huì)產(chǎn)生積極的效果。這就需要家長(zhǎng)耐心說(shuō)服、鼓勵(lì)肥胖兒多活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，增加熱能的消耗。要設(shè)法幫助孩子克服多睡、不愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣，可多帶孩子外出活動(dòng)，這樣既能消耗熱能，又可避免食物引誘。

我們看完了上面的知識(shí)之后，了解到了能治療兒童肥胖癥的方法是什么了，肥胖癥較為嚴(yán)重，此病的出現(xiàn)多半和孩子的飲食有關(guān)，因此家長(zhǎng)們要清楚的了解一些肥胖癥的知識(shí)，而且在孩子發(fā)病之后必須要及時(shí)的進(jìn)行治療才行。