有一次我去朋友家做客，一進(jìn)門，他就遞給我一個剝好的柚子讓我吃??，一回頭看見他們家地上擺了一大堆柚子，我好奇地問朋友為什么囤這么多，朋友說是回老家自己栽的，還說吃柚子對身體很好。

??我對柚子產(chǎn)生了濃厚的興趣，于是向朋友進(jìn)一步了解了它的營養(yǎng)價值。朋友告訴我，柚子果肉細(xì)嫩多汁，而且含有膳食纖維，維生素A、維生素C、維生素B1、葉酸、鉀、磷、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)??，適量吃柚子可以增加胃腸道蠕動，促進(jìn)食物的消化和吸收。但是吃柚子還需要注意以下事項：
??控制食用量
??避免與藥物同服

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