??周末我去閨蜜家玩，她竟然用生蠔做了一桌豐盛的菜肴！我嘗了嘗，味道真的很鮮美??。她告訴我，女人吃生蠔有很多好處，這引起了我的好奇心??，于是我回家后專門查了一下相關(guān)資料。

??生蠔對女人的好處可不少呢！
1.補充營養(yǎng)
2.改善皮膚狀態(tài)
3.提高生育能力

??那么，如何挑選到新鮮又美味的生蠔呢？下面是一些小技巧：
1.觀察外觀
2.聞氣味
3.看開口
4.選擇正規(guī)渠道

??下次去市場，我也要按照這些方法挑選一些生蠔，嘗試不同的做法，享受它帶來的美味和健康益處??！
希望上述分享能幫到大家??！如果你還有其他的疑問，請隨時告訴我哦??。