日常人們有時(shí)會(huì)訴說有腹脹的現(xiàn)象，并感到腹痛極具難忍，更嚴(yán)重的一些會(huì)夾雜著便秘，繼而影響失眠、頭痛等伴發(fā)，此時(shí)大家都非常的疑慮，其實(shí)這屬于明顯的胃下垂疾病。那么，通常發(fā)生胃下垂的人群有哪些呢？

1、多產(chǎn)婦易引起胃下垂

后天性的胃下垂，多數(shù)由腹壁的緊張度發(fā)生變化所致。例如，婦女生了幾個(gè)孩子之后，腹壁松弛，腹壓降低，容易引起胃下垂或其他內(nèi)臟下垂。

2、肥胖者突然消瘦易患胃下垂

本來很胖的人，生了消耗性疾病突然消瘦下來也易患胃下垂。還有多次做過腹部手術(shù)的人，經(jīng)常臥床少動(dòng)的人以及穿很緊的馬甲，束很緊的腰帶，經(jīng)常壓迫胸部和上腹部的人也易患胃下垂。

3、瘦弱的人易患胃下垂

先天性胃下垂大多發(fā)生在一種特殊體質(zhì)的人身上，這種人的體形比較瘦弱，胸廓狹長(zhǎng)，骨骼細(xì)弱，皮膚蒼白，皮下脂肪缺乏，肌肉發(fā)育不良，往往有移動(dòng)性的第十肋骨。這種人不僅有胃下垂，其他內(nèi)臟如肝、腎等也往往下垂，所以叫“全內(nèi)臟下垂”，以女性為多見，患者多數(shù)伴有神經(jīng)衰弱的癥狀。

胃下垂患者在治療的時(shí)候需要注意什么？

1、飲食調(diào)養(yǎng)。 飲食應(yīng)定時(shí)定量，進(jìn)食不宜過飽，或少食多餐，食后宜平臥半小時(shí)~45分鐘，食后不宜久站和劇烈運(yùn)動(dòng)。應(yīng)選擇易消化而富于營(yíng)養(yǎng)的食物，如雞蛋、牛奶等，以增強(qiáng)體質(zhì)、增加體重并促進(jìn)腹壁脂肪增長(zhǎng)，減輕和避免胃下垂。要避免煙、酒、濃茶、咖啡、及刺激性食物，忌生冷及碳酸飲料等。

2、增強(qiáng)胃動(dòng)力、促使胃蠕動(dòng)：如有飽脹等消化不良癥狀時(shí)，可給予助消化藥及胃動(dòng)力藥，如嗎丁林10mg ，每日2~3次，飯前半小時(shí)服;

3、中藥可服用補(bǔ)中益氣丸，以提升中氣，對(duì)康復(fù)有益。

4、對(duì)較重的胃下垂可使用胃托，胃托為一種醫(yī)療器械，能減輕胃內(nèi)容物重力對(duì)胃和韌帶的牽拉作用，增強(qiáng)胃蠕動(dòng)和排空，促進(jìn)胃功能的恢復(fù)。

5、加強(qiáng)腹肌鍛練，增加腹肌張力。

希望以上所提到的這些人群，都能積極的有所重視起來。特別是對(duì)于肥胖的人群，在平時(shí)的生活中盡量控制好自己的飲食，同時(shí)也要積極的參加戶外鍛煉等項(xiàng)目，使之避免誘發(fā)胃下垂而給自己帶來更多不利危害。