腰肌勞損疾病的出現(xiàn)在我們的身邊并不是特別的少見了吧，腰肌勞損疾病的發(fā)生給患者朋友們的健康身體造成了及其嚴重的危害性，因此大家對于這個疾病的發(fā)生是一定要及時的去治療，那么腰肌勞損患者吃什么好呢？

慢性腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。

腰肌勞損發(fā)生后患者自身所表現(xiàn)出來的最為明顯的癥狀就是下肢放射性疼痛的癥狀，患者常常會感覺到腰痛，腰肌勞損的疼痛一般都是從臀部開始的，然后會逐漸蔓延至大腿、小腿等，在嚴重情況下患者甚至都不能直立行走，這種癥狀的出現(xiàn)會給患者的身體造成極大的傷害，因此，患者朋友們一定要多加注意。腰肌勞損發(fā)生后患者的腰部活動會受到很大的影響，尤其是前后伸展會出現(xiàn)很大的障礙，這無疑會給患者的正常生活和生活造成極大的影響，這也是腰肌勞損的一種常見癥狀表現(xiàn)，隨著病情的加重，患者會明顯感覺到腰部疼痛的癥狀，甚至都不能動，這個時候患者一定要及時進行治療了。

腰肌勞損患者吃什么好

腰肌勞損的食療方(資料僅供參考，具體請詢問醫(yī)生)

1.椒茴煮豬尾：胡椒12克，大茴香10克，豬尾1條(去毛洗凈切段)，水適量，煮湯調(diào)味服。

2.良姜豬脊骨粥：高良姜10克，苡仁30克，生姜10片，杜仲 10克，寄生20克，水煎去渣，再加豬脊骨250克，大米120克，煮粥調(diào)味服。

3.薏苡仁生姜羊肉湯：薏苡仁50克，生姜20克，羊肉250克，加水適量煲湯，調(diào)味佐膳。

4.杜仲狗脊湯：杜仲20克，狗脊15克，黃精15克，雞血藤30克，豬骶骨1具，久煎，調(diào)味飲湯吃肉。每日1次，連服10天為1療程。

5.當歸牛尾湯：當歸30克，杜仲12克，首烏15克，牛尾巴1條。將牛尾巴去毛洗凈，切成小段，和上述藥物加水適量，煲透熟，調(diào)味，飲湯吃牛尾。

6.牛膝黃精豬腎湯：牛膝20克，黃精15克，川斷10克，杜仲 10克，豬腎1對。水煎調(diào)味飲湯吃腎，每日1次，連服30天。

上文給朋友們介紹了有關于腰肌勞損患者吃什么好的問題了，希望這些能夠給您帶來了一定的幫助，平時的日常生活當中對于腰肌勞損疾病的發(fā)生我們是一定要高度重視起來，積極的去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查和治療，避免耽誤病情。