腰椎間盤突出是一種常見的疾病，對于一些久坐的上班族和長時間進行負(fù)重作業(yè)的工人來說發(fā)病率比較高，患了腰椎間盤突出之后往往會腰酸背痛，給平時的工作和學(xué)習(xí)帶來了非常不便的影響，那么腰椎間盤突出這個疾病發(fā)病的原因是什么呢?

腰椎間盤突出的發(fā)病因素是什么

一：引起腰椎間盤突出一個常見的原因是椎間盤的退行性改變，這種原因在臨床上比較常見，而且這種情況一般都是年紀(jì)比較大的患者，椎間盤的退行性改變就會使椎間盤血液流動不暢通，遇到一些損傷就不會及時修復(fù)，時間就了就造成了腰椎間盤突出。

二：受到外傷也會導(dǎo)致腰椎間盤突出，一般來說因為外傷導(dǎo)致的腰椎間盤突出大部分是男性，因為男性比較愛運動，在運動當(dāng)中難免會有磕磕碰碰，比如說打籃球就容易骨折，如果腰部因為運動不慎扭傷和撞傷了，那么是非常容易導(dǎo)致腰椎間盤突出的。

三：如果腰椎間盤處承受的壓力過大也是容易造成腰椎間盤突出的。開拖拉機或者那些震動比較大的車子的駕駛員容易造成腰椎間盤突出，這是因為車子總是處于不斷的震動顛簸之中，我們的腰椎就會不斷進行扭動、拉扯，時間久了就容易患病。

四：年紀(jì)大的人也容易患腰椎間盤突出，這是由于骨頭老化的原因造成的，年紀(jì)越大，骨頭就越老化，那么患上腰椎間盤突出的幾率就越大，然后處于懷孕狀態(tài)的女性也容易引起腰椎間盤突出，還有一個原因就是遺傳，如果父母患有腰椎間盤突出，那么寶寶患這個疾病的幾率就很大。

綜上所述，對于腰椎間盤突出的病因大概就這么多，平時一定要注意預(yù)防和護理，可以適當(dāng)運動，增加腰椎的強度和韌度，然后平時可以多吃一點富含鈣元素的食物，對骨骼有好處，還有就是平時少干一點負(fù)重的活兒，對腰椎都是有好處的。