現(xiàn)在好多從事體力勞動(dòng)的人都患有腰椎病，這可能是因?yàn)閯诶圻^(guò)度，脊椎受損而引發(fā)的，所以人們應(yīng)該在平常工作中多加注意自己的身體，特別是撐起整個(gè)家的男人，如果自己的身體跨了，那這個(gè)家也跨了，那容易引發(fā)腰椎病的原因有哪些呢?下面一起來(lái)看看專(zhuān)家們的分析：

【1】外傷：經(jīng)臨床的觀(guān)察發(fā)現(xiàn)，患者會(huì)發(fā)現(xiàn)在頸椎出現(xiàn)退變、患者的頭頸部的外傷更易誘發(fā)頸椎病的產(chǎn)生與復(fù)發(fā)。在日常生活中，患者經(jīng)常會(huì)在輕微外傷后發(fā)病，而且患者的癥狀往往較重，脫位的患者則給治療增加困難。急性損傷如腰扭傷，并不直接引起腰椎間盤(pán)突出。但是在失去腰背部肌肉的保護(hù)情況下，極易造成椎間盤(pán)突出。

【2】過(guò)度負(fù)重：從事重體力勞動(dòng)和舉重運(yùn)動(dòng)常因過(guò)度負(fù)荷造成椎間盤(pán)早期退變。當(dāng)脊椎負(fù)重100Kg時(shí)，正常的椎間盤(pán)隙變窄1.0mm,向側(cè)方膨出0.5mm.而當(dāng)椎間盤(pán)退變時(shí)，負(fù)同樣的重量，椎間隙變窄1.5-2mm,向側(cè)方膨出1mm.

【3】長(zhǎng)期震動(dòng)：汽車(chē)和拖拉機(jī)駕駛員在工作中，長(zhǎng)期處于坐位及顛狀態(tài)，腰椎間盤(pán)承受的壓力增大約一倍。如此長(zhǎng)期反復(fù)的椎間盤(pán)壓力增高，可加速椎間盤(pán)的退變或突出。

【4】不良體位的影響：人在完成各種工作時(shí)，需要不斷更換各種體位，包括坐、站、臥及難以避免的各種非生理性姿勢(shì)，這承受能力或一時(shí)未能適應(yīng)外力的傳導(dǎo)，則可遭受外傷或累積性損傷。例如抬舉重物時(shí)的姿勢(shì)十分重要，因?yàn)椴涣甲藙?shì)常誘發(fā)本病的發(fā)生。

【5】脊柱畸形：先天性及繼發(fā)性脊柱畸形患者，由于椎間盤(pán)不僅不等寬，并且常存在扭轉(zhuǎn)，這使得纖維環(huán)所承受的壓力不一，而容易加速椎間盤(pán)的退化。

【6】慢性勞損：在日常的生活中，一些不良的睡眠、都會(huì)墊的部位不妥等都是慢性勞損，引起患者患病率也是比較高的。另外，對(duì)于工作姿勢(shì)的不當(dāng)，特別是長(zhǎng)期低頭工作的患者頸椎病發(fā)病率是比較高的。再者，一些不當(dāng)?shù)捏w育鍛煉同樣會(huì)增加患者的發(fā)病率，如大家不能夠倒立、翻筋斗等。

【7】咽喉部炎癥：如果患者的咽喉部或者是頸部都會(huì)出現(xiàn)損傷時(shí)，會(huì)因患者的周?chē)�組織的炎性水腫，很容易引起患者頸椎病癥狀出現(xiàn)而且患者的病情加重。

上面這些引發(fā)腰椎病的原因足夠可以讓大家認(rèn)真對(duì)待自己的身體，本來(lái)一個(gè)人的身體的承受能力就有限，你非要讓自己承受的超過(guò)了這個(gè)限度，這樣最容易導(dǎo)致意外發(fā)生，最容易損害身體。