得了骨質(zhì)疏松吃什么？
平時的飲食方面應(yīng)注意補(bǔ)充鈣、維生素D等營養(yǎng)素，含鈣較多又不使血脂過高的食物包括牛奶、豆制品、綠葉蔬菜、魚、蝦、糧食等，而其中蛋、奶等動物食品中的鈣吸收率比植物性食物高。另外，食用過多脂肪、蛋白質(zhì)性食物會影響鈣的吸收，注意合理搭配。
需要指出的是，飲食對治療骨質(zhì)疏松沒有明顯的效果，只對病情的嚴(yán)重發(fā)展有一定的減緩作用，所以飲食不能代替藥物治療。
需要指出的是，飲食對治療骨質(zhì)疏松沒有明顯的效果，只對病情的嚴(yán)重發(fā)展有一定的減緩作用，所以飲食不能代替藥物治療。
相關(guān)文章
-
如何有效預(yù)防骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)，會讓患者中加一些影響，嚴(yán)重的危害到了患者的身體健康，平時大家需要注意疼痛，而且這種疾病在出現(xiàn)了之后，還會
-
骨質(zhì)疏松患者吃鈣片好嗎越來越多的人會因?yàn)楣琴|(zhì)疏松深受痛苦，所以大家需要注意這種疾病的發(fā)作，而且在日常生活中，要注意合理的進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時大家需要
-
什么方法預(yù)防骨質(zhì)疏松疾病呢目前骨質(zhì)疏松的危害性十分嚴(yán)重，此病的出現(xiàn)出現(xiàn)了相關(guān)的癥狀，因此會給患者的健康帶來了侵害，因此會困擾患者平時的生活，各位朋
-
骨質(zhì)疏松疾病的預(yù)防辦法當(dāng)前有很多的人會遇到骨質(zhì)疏松疾病，從而給患者的健康方面帶來了傷害，而且會讓患者相當(dāng)困擾，希望大家可以警惕骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)，
-
什么方法預(yù)防骨質(zhì)疏松呢當(dāng)前骨質(zhì)疏松十分多見，而且一旦觸及就會侵害到患者的身體健康，也為此帶給他們極多的困擾，大家應(yīng)當(dāng)在生活中進(jìn)行骨質(zhì)疏松的預(yù)防