隨著人們生活水平不斷提高，有些人越來越重視養(yǎng)生學(xué)了，科學(xué)規(guī)范的也是可以是我們預(yù)防各種疾病的發(fā)生，尤其是股骨頭患者的飲食，正確飲食可以促進(jìn)神奇的痊愈，今天小編和大家分享的文章就是，什么樣的食物對股骨頭壞死有利。

什么樣的食物對股骨頭壞死有利呢?做好股骨頭壞死飲食工作，首先就要懂得適宜的主食搭配，像股骨頭壞死患者的主食就應(yīng)該以米、面、雜糧為主，但需要做到品種多樣化，粗細(xì)搭配適宜。股骨頭壞死患者不宜吃辛辣食物，不過量飲酒、戒煙，多食用新鮮蔬菜和水果等，比如多吃一些蘋果、香蕉、梨等新鮮水果。

股骨頭壞死患者往往會造成礦物質(zhì)的流失，也就是說鈣等元素物質(zhì)的含量發(fā)生變化，所以平時的食物中要保持對這些流失物質(zhì)的補(bǔ)充，在日常食物中，含鈣最豐富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產(chǎn)品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。股骨頭壞死患者要減少甘厚味食物，如果肥甘厚味吃的過多，活動量又少，使體內(nèi)血脂增高，血液粘稠度增加，血流緩慢反而不利于股骨頭的修復(fù)。

總而言之，通過專家講了一系列有關(guān)，什么樣的食物對股骨頭壞死的知識以后，在日常生活中，患者應(yīng)該早晚喝一杯牛奶對身體非常有作用，另外平時多吃新鮮的蔬菜瓜果，平時多曬太陽。