急性咽炎屬于一種常見的五官疾病，同時(shí)對急性咽炎有部分人還是比較了解的，我們應(yīng)多多了解急性咽炎預(yù)防的8個(gè)小常識，下面給大家介紹下急性咽炎。

常因受涼，過度疲勞，煙酒過度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虛而入而引發(fā)本病。營養(yǎng)不良，患慢性心、腎、關(guān)節(jié)疾病，生活及工作環(huán)境不佳，經(jīng)常接觸高溫、粉塵、有害刺激氣體等皆易罹本病。

急性咽炎是咽粘膜，并波及粘膜下及淋巴組織的急性炎癥，常繼發(fā)于急性鼻炎或急性扁桃體之后或?yàn)樯虾粑�道感染之一部分。亦常為全身疾病的局部表現(xiàn)或?yàn)榧毙詡魅静≈�前�?qū)癥狀。

應(yīng)怎樣預(yù)防急性咽炎：

急性咽炎預(yù)防(1)平時(shí)加強(qiáng)戶外活動，多見陽光，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。

急性咽炎預(yù)防(2)注意氣候變化，及時(shí)增減衣服，避免感寒受熱。

急性咽炎預(yù)防(3)在感冒流行期間，盡量減少外出，以防傳染。

急性咽炎預(yù)防(4)生活要有規(guī)律，飲食有節(jié)，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠時(shí)，避免吹對流風(fēng)。

急性咽炎預(yù)防(5)及時(shí)合理的治療急性鼻炎及呼吸道疾患。

急性咽炎預(yù)防(6)禁煙酒，不吃辛辣食物，保持口腔清潔。

急性咽炎預(yù)防(7)避免粉塵、煙霧、刺激性氣體。(5)保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成晨起、飯后和睡前刷牙漱口的習(xí)慣。

急性咽炎預(yù)防(8) 適當(dāng)多吃梨、生蘿卜、話梅等水果、干果，以增強(qiáng)咽喉的保養(yǎng)作用。

上文內(nèi)容為大家講解了急性咽炎的相關(guān)知識，希望大家多多了解急性咽炎的知識，為自己的急性咽炎健康護(hù)航。