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      1. 四款茶飲緩解頭痛顯奇效

        四款茶飲緩解頭痛顯奇效

        隨著夏季的來臨,氣溫也是猶如狂牛一般開始飛速飆升。這個時候,一些體質(zhì)虛弱的朋友就倒霉了,頭痛往往就會趁虛而入。為了解決這個麻煩的問題,中醫(yī)上有著一個非常好的辦法,那就是不同的茶飲,可以調(diào)理不同類型的頭痛。

        當歸活血補氣

        適用對象:常熬夜、易疲倦,女生月經(jīng)來前頭痛易發(fā)作的血虛型。

        材料:當歸和川芎各2錢,黃芪6錢.功效:當歸補血活血;川芎活血行氣、促進頭部循環(huán);黃芪補氣提氣。

        提醒:感冒、喉嚨痛、發(fā)燒者不宜。

        薄荷疏肝解郁

        適用對象:容易緊張、煩躁,且肩頸背緊繃的肝氣郁結(jié)型。

        材料:柴胡和薄荷各1.5錢,郁金2錢。

        功效:柴胡退肝熱、解郁;薄荷舒暢心情、清咽利頭目;郁金活血止痛。

        提醒:手腳冰冷、怕冷者不宜。

        天麻擴張血管

        適用對象:臉部常感烘熱、頭暈、脖子緊繃、血壓高的肝陽上亢型。

        材料:天麻和葛根各2錢,鉤藤3錢。

        功效:天麻擴張血管、促進頭部循環(huán);葛根緩肌肉疼痛;鉤藤軟化血管、清血。

        提醒:血壓低、氣虛,易疲倦、心悸者不宜。

        荊芥袪風(fēng)化濕

        適用對象:易因環(huán)境溫濕度改變而染風(fēng)寒、風(fēng)熱,如打噴嚏、咳嗽等外感型。

        材料:荊芥、防風(fēng)和白芷各2錢。

        功效:荊芥袪風(fēng)、化體內(nèi)濕氣;防風(fēng)散氣、袪除侵入表皮的風(fēng)邪;白芷袪風(fēng)。

        提醒:身體虛、易倦,卻常口乾舌燥者不宜。

        通過上面對四種茶飲的介紹,大家是不是對于頭痛的毛病少了一些擔憂。有著這樣好的一個方法可以緩解頭痛,對于頭痛患者而言,無疑是一個巨大的好消息。在喝茶消暑的同時,驅(qū)趕出頭痛,何樂而不為。