治療頭痛福建最好的醫(yī)院在哪里，頭痛給患者的生活帶來很嚴(yán)重的影響，但是目前對頭痛的原因還沒有特別權(quán)威的論述，也沒有特別有效的方法防止頭痛的復(fù)發(fā)。我們可以做的就是明白那些因素導(dǎo)致了頭痛，并有效的預(yù)防。下面列出了容易導(dǎo)致頭痛的因素，希望對您有幫助。

治療頭痛福建最好的醫(yī)院在哪里，由于許多因素可誘發(fā)偏頭痛。在生活起居中注意調(diào)護(hù)。避免這些因素對身體的侵襲。慎起居。調(diào)理飲食。情志等在一定程度可以預(yù)防偏頭痛發(fā)作。

(一)偏頭痛生活調(diào)理

1。注意氣侯的影響。風(fēng)。燥。濕熱。暴風(fēng)雨。明亮耀眼的陽光。寒冷。雷聲等氣候變化均可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作。注意避風(fēng)寒。保暖。不要暴曬淋雨。防止誘發(fā)致病。

2。注意睡眠。運(yùn)動或過勞的影響。注意規(guī)律的睡眠。運(yùn)動。加強(qiáng)工作計(jì)劃性。條理性。注意勞逸結(jié)合。注意眼睛調(diào)節(jié)。保護(hù)對敏感病人來說是重要的預(yù)防措施。

3。注意室內(nèi)通風(fēng)。戒煙酒。

4。注意藥物的影響。可誘發(fā)偏頭痛藥物如避孕藥。硝酸甘油。組織胺。利血平。肼苯達(dá)嗪。雌激素。過量vita等。

(二)偏頭痛飲食調(diào)理

1。引起偏頭痛的食物主要是：

(1)含高酪胺的食物。如咖啡。巧克力。奶制品。

(2)動物脂肪。其誘發(fā)偏頭痛占全部食物因素的49.8%。嚴(yán)格控制此為食物可防止偏頭痛發(fā)作。

(3)酒精飲料：特別是紅色葡萄酒。白酒。檸檬汁。柑橘。冰淇淋等。

(4)牛肉香腸。肉類腌制品。醬油等。

2。頭痛的食療原則

(1)實(shí)癥頭痛：飲食宜清淡。除米。面主食外。可多食青菜。水果類食物。

(2)虛證頭痛：可多食富有營養(yǎng)的食物。如母雞。豬肉。豬肝。蛋類以及桂圓。蓮子湯等。

(3)有熱者。宜吃新鮮蔬菜。水果。綠豆湯。赤豆湯等。

(4)禁忌煙。酒和公雞。螃蟹。蝦等發(fā)物。

治療頭痛福建最好的醫(yī)院在哪里，主要預(yù)防藥物：（1）心得安、阿爾馬爾，（2）鈣拮抗劑：氟桂利嗪（氟桂嗪、西比靈），（3）丙戊酸鈉。注意不是所有的鈣拮抗劑或抗癲癇藥均能用以預(yù)防偏頭痛。如鈣拮抗劑中硝苯地平（nifedipine）稍有效，尼莫地平（nimodipine）無效。