頭痛醫(yī)院西藏哪家能治好，頭痛雖然在我們的生活中很常見，但是，作為可能正飽受頭痛之苦的您，可能對這個疾病并不是十分了解，比如你是不是了解頭痛的分類有哪些呢?今天，小編就請專家為我們詳細介紹一下，希望給您在頭痛的理解上帶來幫助。

頭痛醫(yī)院西藏哪家能治好，由于許多因素可誘發(fā)偏頭痛。在生活起居中注意調(diào)護。避免這些因素對身體的侵襲。慎起居。調(diào)理飲食。情志等在一定程度可以預防偏頭痛發(fā)作。

(一)偏頭痛生活調(diào)理

1。注意氣侯的影響。風。燥。濕熱。暴風雨。明亮耀眼的陽光。寒冷。雷聲等氣候變化均可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作。注意避風寒。保暖。不要暴曬淋雨。防止誘發(fā)致病。

2。注意睡眠。運動或過勞的影響。注意規(guī)律的睡眠。運動。加強工作計劃性。條理性。注意勞逸結(jié)合。注意眼睛調(diào)節(jié)。保護對敏感病人來說是重要的預防措施。

3。注意室內(nèi)通風。戒煙酒。

4。注意藥物的影響。可誘發(fā)偏頭痛藥物如避孕藥。硝酸甘油。組織胺。利血平。肼苯達嗪。雌激素。過量vita等。

(二)偏頭痛飲食調(diào)理

1。引起偏頭痛的食物主要是：

(1)含高酪胺的食物。如咖啡。巧克力。奶制品。

(2)動物脂肪。其誘發(fā)偏頭痛占全部食物因素的49.8%。嚴格控制此為食物可防止偏頭痛發(fā)作。

(3)酒精飲料：特別是紅色葡萄酒。白酒。檸檬汁。柑橘。冰淇淋等。

(4)牛肉香腸。肉類腌制品。醬油等。

2。頭痛的食療原則

(1)實癥頭痛：飲食宜清淡。除米。面主食外�？啥嗍城嗖�。水果類食物。

(2)虛證頭痛：可多食富有營養(yǎng)的食物。如母雞。豬肉。豬肝。蛋類以及桂圓。蓮子湯等。

(3)有熱者。宜吃新鮮蔬菜。水果。綠豆湯。赤豆湯等。

(4)禁忌煙。酒和公雞。螃蟹。蝦等發(fā)物。

頭痛醫(yī)院西藏哪家能治好，結(jié)果表明，接受針灸治療的一組，頭痛的嚴重程度1年之后減小了34%%，藥物治療一組僅減小了16%%。與藥物組相比，針灸組1年中頭痛發(fā)作的天數(shù)少22天，用藥量少15%%，看醫(yī)生的次數(shù)少25%%，因病休假的天數(shù)少15%%。研究人員說，“對慢性疼痛尤其是偏頭痛來說，針灸效力更持久，臨床效果更好”。