黃褐斑的治療是一個非常復(fù)雜的過程，我們的治療往往需要內(nèi)外結(jié)合，才會對黃褐斑起到一定的作用，我們的患者需要注意什么，怎樣做好積極預(yù)防治療的工作，下面一起來看看，這樣對你了解黃褐斑有一定的好處。

1、中醫(yī)藥物祛斑，其實就是運用中藥調(diào)理臟腑、平衡陰陽，這樣就可以達到祛斑的目的。要注意的是有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。然而食療方法就是中醫(yī)學(xué)的一個分支學(xué)科，就是應(yīng)用飲食的寒、熱、溫、涼、等對*產(chǎn)生的作用，從而來進行防斑治斑的一種方法。

2、在生活中一定要避免酒精飲料、辛辣食物。平時還要定時的涂抹抗菌藥膏，這些都可以涂抹于患部。激光去黃褐斑的部位大家應(yīng)該早晚以溫水及肥皂水清洗，一定要注意殺菌，然而在治療后患者還要注意防曬。

3、激光去黃褐斑就是應(yīng)用激光儀產(chǎn)生的高強度的光束，激光類型不同就會產(chǎn)生不同的光線顏色。激光的肉眼色就是去黃褐斑方法的關(guān)鍵。皮膚顏色不同吸收的激光也就會不同，并且利用激光能量令染料顆粒崩解汽化，然而色素就會逐漸的消退。

黃褐斑的預(yù)防要點：

1、調(diào)理內(nèi)分泌，保持心情舒暢

黃褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大、各種疾病、體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。調(diào)理好女性內(nèi)分泌環(huán)境，保持心情舒暢，積極預(yù)防婦科疾病等是預(yù)防黃褐斑的有效手段。治療黃褐斑，分為食調(diào)、藥療、物理治療等方法。

2、防止日曬

在生活中應(yīng)注意不要長時間在陽光下暴曬，多吃一些新鮮的水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多運動，增強身體抵抗力，以及治療各種疾病，如慢性肝腎疾病、月經(jīng)不調(diào)及內(nèi)分泌功能障礙。這也是預(yù)防黃褐斑的常見方法之一。

3、避免肝失條達，氣機郁結(jié)

中醫(yī)認為黃褐斑是由于肝失條達，氣機郁結(jié)，灼傷陰血，血行不暢所致。另外，脾氣虛弱，運化失健，不能化生精微，則氣血不能潤澤于顏面，也可導(dǎo)致顏面發(fā)生黃褐斑。所以要避免這些情況的發(fā)生。

目前的科學(xué)技術(shù)水平的發(fā)展對在治療黃褐斑的問題上有了相當(dāng)大的進步，但是我們的患者額還是要在我們的醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下進行，對我們的日常生活的護理也是非常關(guān)鍵的， 不可以抱著僥幸的態(tài)度進行。