預(yù)防痱子生長有哪些方法呢?這個問題是生活中很多人們都想要了解的，因為痱子發(fā)生以后，給大家?guī)�來痛苦是很大的，大家平時只有做好預(yù)防工作，才會遠(yuǎn)離痱子帶來的困擾，那么預(yù)防痱子生長有哪些方法?

錦囊1：溫度控制

濕熱的環(huán)境特別容易長痱子。因此，有小寶寶的家庭一定要保持室內(nèi)通風(fēng)散熱，以減少寶寶出汗和利于汗液蒸發(fā);可通過空調(diào)、風(fēng)扇等設(shè)備改善室內(nèi)高溫、濕熱環(huán)境，室溫最好保持在25℃左右，濕度也別超過60%。但要注意不要讓風(fēng)直吹寶寶。

錦囊2：飲食清淡

給孩子吃些清淡易消化的食物，營養(yǎng)適當(dāng)，可多補充富含蛋白質(zhì)和維生素的食品，飲食中還應(yīng)補充適量鹽分。要讓寶寶多喝水，及時補充水分，例如多喝些綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清熱祛暑作用。

錦囊3：穿著輕薄

寶寶夏季服裝要輕薄、柔軟、寬大一些，最好是吸水和透氣好的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，有利于身體熱量的散發(fā)。因為天熱寶寶愛出汗，如果衣服過于緊身，汗液就來不及排出和蒸發(fā)，就會堵塞汗腺孔，痱子也就跟著出現(xiàn)了。有的媽媽喜歡讓寶寶光著身子，以為這樣更透氣、涼快，但這樣寶寶的皮膚難免受到不良刺激，一樣會生長痱子。

綜合以上文章內(nèi)容的介紹，大家應(yīng)該對預(yù)防痱子這種疾病的方法有了更多的了解，痱子這種疾病的預(yù)防方法其實是很多的，希望大家了解了這種疾病的方法以后，平時一定要飲食清淡，少吃辛辣生冷刺激性的食物。