你是否注意到自己特別想吃烤腸配冰激凌，或者對奶酪和巧克力饞得不行？別擔心，很多女性在懷孕期間口味都會變得稀奇古怪。

孕期偏食

如果你發(fā)現(xiàn)自己在懷孕期間想吃某些特別的東西，不要感到驚訝。對于很多準媽媽來說，這種對食物的渴望是懷孕的過程中不可抗拒的組成部分，而且這種渴望無法歸類，也無法忍受。你可能會發(fā)現(xiàn)自己特別想吃奶酪裹泡菜，或者直接從罐子里舀出來的蛋黃醬，甚至到處找牛排上的肥肉吃！

有些準媽媽還會想吃根本不是食物的東西，像塵土、灰燼、黏土、粉筆、煤、冰、洗衣用漿粉、發(fā)酵粉、肥皂、牙膏、顏料、石膏、蠟、頭發(fā)、咖啡渣甚至煙蒂。這種現(xiàn)象叫做異食癖。異食癖這個詞來源于拉丁語的喜鵲一詞，因為喜鵲幾乎什么都吃。

原因

沒人知道造成這種古怪口味的原因是什么，不過有可能是生化、心理和文化的因素共同作用引起的。有些研究顯示，這種怪異的口味與缺鐵有關，不過在準媽媽們想吃的東西里面并沒有哪樣的含鐵量很高。有些患有缺鐵性貧血的女性想吃冰，而待她們的病治愈以后就不再想吃了。異食癖有時候也被視為缺鐵性貧血癥的癥狀之一。

就算你想吃非食物的東西，也不見得就是因為身體缺少某種物質(zhì)，但這也不是說你就應該吃這些東西！實際上，吃非食物的東西會干擾身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，甚至會造成營養(yǎng)的缺乏。吃冰不會有什么害處(只是有可能會傷害牙齒)，而吃塵土及上面提到的其他大部分東西則會致病，如中毒或腸梗阻，后果將會很嚴重。