在學習帶狀皰疹的相關預防內容之前，人們先要明確這樣一個常識，那就是這種疾病并不是一種傳染性的疾病，如果人們和患者平時相處，不用擔心會因此而患上帶狀皰疹。知道了這一點之后，人們在生活中才能和這類患病正常相處，同時，自己也要做好正確的預防措施哦。

下面小編就說一說帶狀皰疹的正確預防方法

一、在春秋季節(jié)做好呼吸道保護措施

現(xiàn)在人們知道，這種疾病是通過呼吸道粘膜進入到血液之中，然后潛伏在*伺機發(fā)作的。而春季和秋節(jié)兩個季節(jié)里面，往往會經常有刮風的天氣，這很容易讓帶狀皰疹的病毒通過天氣因素進行傳播。

因此人們在這兩個季節(jié)當中，就要做好防護措施。比如在刮風的天氣出門的時候要帶好防護的口罩，騎車的人士要戴好防風的安全帽等等。

二、平時生活中的防護措施

帶狀皰疹病毒進入到*當中之后，并不會馬上發(fā)作，而往往會停留一段時間。當*的健康出現(xiàn)問題，身體抵抗力下降時，這種疾病才就很有可能發(fā)作。

因此人們在生活中要注意勞逸結合，并且注意飲食的營養(yǎng)均衡，從根本發(fā)消除這種疾病發(fā)作的可能。最好養(yǎng)成每天定時鍛煉的生活習慣。

其實，在生活中預防這種疾病，除了上面所說的兩信方面之外，人們還總結了其他一些比較實用的方法。比如說多吃一些新鮮蔬菜水果，多吸收一些維生素，保持合理的作息時間等。人們如果對這方面的知識感興趣的話，可以通過電腦、書籍等學習相關內容，以增強自身在這方面的能力。