早泄這種疾病帶給男性朋友們的傷害大家應(yīng)該也都是有目共睹的，因?yàn)樵谏�活中的確有很多的男性朋友們都在被早泄這種疾病所受折磨，有很多的男性朋友們提到早泄這種疾病也都是感到非�？謶�，但是很多的男性朋友們也都想通過(guò)一些方法來(lái)控制早泄的發(fā)生，那么早泄該如何控制?

1、調(diào)節(jié)心理

要處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營(yíng)造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次行房不要有緊張、焦慮心理。

2、伴侶的體諒

偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。

3、注意力分散法

在性生活過(guò)程中，當(dāng)快要射精時(shí)，停止動(dòng)作，有目的地去想一些與性生活毫不相關(guān)的事，以減低性興奮，延緩射精。

閱讀完以上文章內(nèi)容的介紹之后大家是不是都知道了早泄該如何控制呢?因此在文章的內(nèi)容里對(duì)于早泄該如何控制的方法也為大家做了非常詳細(xì)的介紹，同時(shí)也建議男性朋友們患上早泄這種疾病發(fā)生，一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行正確的治療，我也希望大家的身體能夠早一天恢復(fù)健康，擁有正常的生活。