前列腺炎是男性的常見(jiàn)病與多發(fā)病，到夏季，天氣濕熱，容易滋生細(xì)菌，男性的前列腺炎更是多發(fā)，如果您檢查出自己患有前列腺炎，我們一定要積極配合治療。同時(shí)，改正生活中不良行為習(xí)慣，例如飲食習(xí)慣，要注意那些不該吃的食物。

前列腺炎的飲食禁忌主要有：

1、前列腺炎患者不能抽煙喝酒，患者可能了解，吸煙能致陽(yáng)痿，但是卻不知道吸煙也能增加前列腺充血，從而加重急慢性前列腺炎的癥狀。飲酒能夠擴(kuò)張臟器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，導(dǎo)致治愈的前列腺炎復(fù)發(fā)。

2、前列腺炎不能吃辛辣食品：大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，雖然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管擴(kuò)張和器官充血，對(duì)于前列腺炎患者來(lái)說(shuō)，這些食物吃不得，否則就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎遷延難愈。

3、有些肉類(lèi)是前列腺炎不能吃的：狗、牛、羊肉，海鮮等，這些肉類(lèi)食品多被認(rèn)為是壯陽(yáng)，增強(qiáng)活力的佳肴，而中醫(yī)認(rèn)為前列腺炎是濕邪所致，因此壯陽(yáng)的藥物用到利濕上，其作用就有可能不如人意。另外經(jīng)過(guò)多年的臨床觀察，吃上述肉類(lèi)多能導(dǎo)致病情加重。

4、對(duì)于前列腺增生癥來(lái)說(shuō)，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起濕熱內(nèi)生、阻抑氣血運(yùn)行。因此，患前列腺增生癥的老人應(yīng)注意飲食清淡。

前列腺炎可以多吃的食物：

1、動(dòng)物內(nèi)臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要組成部分。此外，還含有腎上腺素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。

2、含鋅食物精子數(shù)量的多少和*內(nèi)微量元素鋅有一定的聯(lián)系。含鋅量最高的食物是牡蠣，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類(lèi)、花生、谷類(lèi)、豆類(lèi)、馬鈴薯、紅糖中都含有一定量的鋅。

3、含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必要成分，外表特別黏滑的食物都富含精氨酸，如：鱔魚(yú)、泥鰍、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

4、含鈣食物鈣離子能刺激精子成熟，含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。

5、富含維生素的食物維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退。

以上為大家介紹的這些食物含有豐富的微量元素和大量B族維生素，可見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)豐富，同時(shí)還具有降火、清熱、殺蟲(chóng)、等功用，能夠殺滅滋生的細(xì)菌，是男性朋友排尿順暢，使前列腺腺管暢通，進(jìn)而是自己的前列腺炎癥得以消除。