男性如果患上早泄的話，不僅是對(duì)自己自尊心和身體的打擊，還會(huì)影響夫妻感情，導(dǎo)致家庭矛盾，這讓男性非�？鄲�，都想要了解避免這種疾病的方法，以便更好地增強(qiáng)夫妻感情，下面我們就來(lái)聽(tīng)一下專家講解的避免早泄的方法。

1. 不要焦慮：男生不應(yīng)該太擔(dān)心射的太快。這聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)傻有點(diǎn)諷刺，但你想那個(gè)問(wèn)題越多你會(huì)越緊張，導(dǎo)致后果就是你射的越快。

2. 增加前戲時(shí)間：許多人認(rèn)為前戲有助于喚醒女性的身體從而能讓她放松并高潮來(lái)得更快更強(qiáng)。盡管這是事實(shí)，但不僅是女性會(huì)從前戲中獲益。更長(zhǎng)時(shí)間的前戲同樣有助于喚醒男性，使其更放松，更自信。這樣有助于延緩射精。

3. 主動(dòng)點(diǎn)：盡管女孩子喜歡自由和獨(dú)立，喜歡細(xì)心的、溫柔的男人，但我們愛(ài)愛(ài)時(shí)仍然想要“真正的男人”。男人們不懂女孩們?cè)诖采掀鋵?shí)喜歡被控制、“被主宰”。這并不是說(shuō)非要那種粗野的、疼痛的主宰，而是主動(dòng)。女人們喜歡能在床上主動(dòng)并會(huì)控制的男人。那樣顯得很有男子漢氣概并且能刺激女人們使她們被更快喚醒，更快高潮。

4. 自私點(diǎn)：愛(ài)護(hù)她、關(guān)心她的感受當(dāng)然是非常重要的。但男人太糾結(jié)與此，問(wèn)題就來(lái)了。會(huì)使他很緊張并對(duì)自己的性能力失去信心。女人們喜歡你花心思取悅他們，但同時(shí)也喜歡你射精。當(dāng)女人看到愛(ài)愛(ài)后男人射精了，內(nèi)心會(huì)非常滿足。女人會(huì)想，“太好了，我讓他射了!”這會(huì)更刺激女人。請(qǐng)?jiān)陉P(guān)心女人需要的時(shí)候不要影響你自己。

5. 喝點(diǎn)酒：盡管酒精可能不是最容易讓你犯錯(cuò)誤的，但喝杯酒確實(shí)能讓你放松身體。干事前和你的她喝杯酒，來(lái)點(diǎn)前戲，這樣就會(huì)讓你的身體放松下來(lái)。你越放松，到時(shí)你越激昂。給男人們提個(gè)警告：千萬(wàn)不要喝太多否則會(huì)影響你勃起，請(qǐng)相信，沒(méi)有女孩喜歡喝完酒的老二。

6. 分散注意力：一位女士介紹說(shuō)，許多次他們愛(ài)愛(ài)時(shí)，她都發(fā)現(xiàn)他盡管在抽插她，弄得她很爽但他注意力并不集中。她問(wèn)他怎么了，他說(shuō)他在想一場(chǎng)籃球賽。她問(wèn)他為什么，他就說(shuō)，“我快射了，所以我只能分散我的注意力。”心理小技巧能幫你不會(huì)到那個(gè)“不可收拾的點(diǎn)”。只是注意不要太分散注意力導(dǎo)致你的弟弟軟了哦!

有關(guān)早泄的檢查工作主要有以下幾種方法：

1、對(duì)生殖器結(jié)構(gòu)的檢查是必不可少的，有些陰莖器質(zhì)性障礙可直接導(dǎo)致早泄。比如包皮過(guò)長(zhǎng)或者包莖，長(zhǎng)期包裹著龜頭使龜頭內(nèi)的神經(jīng)末梢對(duì)外界刺激過(guò)于敏感導(dǎo)致早泄。

2、血液上的精確檢測(cè)可以間接檢測(cè)到陰莖勃起的時(shí)間和維持狀況，通過(guò)對(duì)檢查的記錄對(duì)比，可分析出早泄產(chǎn)生的原因。

3、在早泄治療前期，正規(guī)醫(yī)院會(huì)對(duì)患者做出身體各項(xiàng)指標(biāo)的檢查：例如血糖、血脂、肝功能和腎功能等。

4、有些早泄患者是由于心理因素導(dǎo)致的。所以有必要咨詢一下心理醫(yī)生，這樣可以緩解患者的心理壓力，很有可能通過(guò)心理輔導(dǎo)便可治好早泄。

以上就是專家為我們講解的，在日常生活中男性避免患上早泄的方法，為了使自己遠(yuǎn)離這種疾病，男性在日常中，一定要將這些方法實(shí)施到位、除此之外，男性還要定期地對(duì)自己進(jìn)行檢查，以便能夠及時(shí)的對(duì)這種疾病進(jìn)行防治，遠(yuǎn)離這種疾病的危害。