我們都知道，現在男性們的壓力特別大，工作和家庭都要兼顧好，由于男性們經常加班熬夜，面對應酬時，吃過多油膩食物以及喝酒等，都會對健康造成很大的危害，從而導致了腎結石的發(fā)生。男性朋友們一定要及時的治療和護理好自己的疾病，以免給工作和家庭帶來不必要的麻煩，小編給男性患者們介紹一些護理腎結石的方法。

患上了腎結石應該怎么護理?男性患上了腎結石疾病，在日常的生活當中出現了疼痛的現象的話，應采取以下幾種方法：

1、熱敷：患上了腎結石很痛的話，患者朋友可以采用熱敷的方法。腎絞痛可以熱敷絞痛一側腰部，熱敷可有助于解除腎盂與輸尿管的陣陣痙攣性收縮，減輕腎絞痛，用濕熱毛巾或熱水袋都可以，注意燙傷皮膚。

2、喝幾口熱水：熱水刺激消化道后，通過神經反射可緩解腎盂、輸尿管的痙攣性收縮。

3、按壓痛處：用右手拇指按壓疼痛一側的腎俞穴(在脊柱第二腰椎棘突旁開兩橫指處，有左右兩個穴位點)或腰部的壓痛點 順時鐘或逆時鐘旋轉按摩1～2分鐘，可緩解疼痛。

4、鎮(zhèn)定劑：服1～2片鎮(zhèn)靜劑有鎮(zhèn)靜止痛作用，也能降低*對疼痛的敏感性，增加對疼痛的耐受程度。

5、用藥：按醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛解痙藥物。

男性患者平時應多吃黑木耳，吃木耳能夠對腎結石起到很好的保健作用，尤其是在患者發(fā)病時，能起到緩解痛苦的作用。工作之余，適當的做鍛煉身體，無論工作有多繁忙，也不可忘記多喝水，男性患者每天至少要喝3000毫升的水分，來保證體內所需。