對(duì)于患有早泄的患者來(lái)說(shuō)，不僅要注重對(duì)于這種疾病的治療，日常的護(hù)理工作也是非常重要的，如果患者沒(méi)有掌握好的護(hù)理方法，那么患者的這種病情總是會(huì)反復(fù)的出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況，所以我們今天就來(lái)研究一下對(duì)于早泄的護(hù)理措施吧！

早泄的護(hù)理方法如下：

1、積極治療相關(guān)疾病。男性一定要有健康的身體才可以，所以要積極治療相關(guān)疾病，各種可能引起早泄的疾病都要治療，如包皮過(guò)長(zhǎng)可先行環(huán)切，有前列腺炎者也應(yīng)先行處理等，從根本上避免早泄的發(fā)生。

2、協(xié)調(diào)好人際關(guān)系。處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營(yíng)造一個(gè)溫馨、舒適的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境對(duì)預(yù)防早泄很重要。每次性交前不要有緊張、焦慮的心理，越是想著“今晚可不能早泄”，結(jié)果由于強(qiáng)化了心理暗示反而更容易早泄。

3、穩(wěn)定情緒、調(diào)整心態(tài)。有一個(gè)好的心態(tài)對(duì)早泄治療有積極的作用，所以調(diào)整心態(tài)是第一步。在進(jìn)行性生活之前，一定要穩(wěn)定好情緒，因?yàn)榍榫w對(duì)射精的快慢會(huì)產(chǎn)生很大的影響。盡量避免憂慮、激動(dòng)、緊張等情緒，要樹(shù)立信心，并積極配合治療。

4、適當(dāng)進(jìn)行食補(bǔ)。早泄的食補(bǔ)很重要，這一點(diǎn)有別于其他疾病。作為防止早泄的方法之一，患者可多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如韭杞茶、牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚(yú)、鴿蛋、豬腰等。

預(yù)防早泄的幾種方法

1、正確對(duì)待性生活，預(yù)防早泄。

偶然出現(xiàn)早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，既病之后亦要放下包袱，樹(shù)立信心，配合治療，這才是防治早泄的最佳方法。而且性交前的情緒正常與否，對(duì)射精快慢有很大影響，情緒激動(dòng)和緊張，常常會(huì)導(dǎo)致早泄。性交動(dòng)作幅度過(guò)大，增強(qiáng)刺激強(qiáng)度，常加速射精，所以要雙方合作，所以預(yù)防早泄要正確對(duì)待性生活。

夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí)，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會(huì)，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。

2、避免過(guò)早性生活。

如果早早地過(guò)性生活，性器官還沒(méi)有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽(yáng)瘺，腰酸，易衰老等。

3、節(jié)制手淫，防治早泄。

避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。適度的性生活可以給人帶來(lái)愉悅的心境與體驗(yàn)，對(duì)身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長(zhǎng)期充血，會(huì)引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽(yáng)痿，早泄，不能射精等毛病。

4、注意生殖衛(wèi)生。

講究性器官衛(wèi)生不只是女子的事，男子也應(yīng)同樣重視。尤其是包皮過(guò)長(zhǎng)者，要經(jīng)常清除包皮垢，因?yàn)榘�皮垢不但易引起陰莖癌，積極治療可能引起早泄的各種疾病，能避免早泄的發(fā)生。

在對(duì)早泄進(jìn)行預(yù)防的過(guò)程中，男性朋友可以通過(guò)正確的對(duì)待性生活，避免過(guò)早的進(jìn)行性生活，注意做好生殖衛(wèi)生，避免進(jìn)行手淫等方法來(lái)對(duì)這種疾病進(jìn)行預(yù)防，如果男性能夠注意這些方面，那么就可以避免早泄給自己帶來(lái)的影響了。