很多疾病都有其特別高發(fā)的季節(jié)，例如心血管疾病容易好發(fā)于秋季，再比如說男性前列腺炎，夏天是屬于急性前列腺炎高發(fā)季節(jié)，假如男性朋友們稍微不注意，前列腺炎將會(huì)危害到您的健康，急性前列腺炎又不及時(shí)進(jìn)行治療的話，又會(huì)成慢性前列腺炎，這樣的話后果不堪設(shè)想。所以對于急性前列腺炎最關(guān)鍵的就是是如何去預(yù)防。那么急性前列腺炎該如何更好的進(jìn)行預(yù)防呢?接下來就請男科醫(yī)院的專家就給大家舉出以下幾點(diǎn)，希望大家能夠在生活中提醒自己。

生活中常見的前列腺炎預(yù)防方法：

1、盡量不要酗酒以及吃大量辛辣之品。

2、日常起居正常，適當(dāng)做些鍛煉，飯后要多散散步，目的是增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力和抵抗病病能力。此外，避免過勞，防止便秘，多飲水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，也有利預(yù)防重復(fù)感染。

3、性生活要有節(jié)制有規(guī)律或者適當(dāng)掌握自慰頻度，以定期將前列腺液排放，能夠促進(jìn)其不斷的更新。這樣有助緩解脹滿感;避免忍精不射或頻繁自慰，以免引起前列腺過度充血。

4、局部需要注意保暖，這樣有助于減少出口出現(xiàn)阻力，使業(yè)已充血水腫的組織恢復(fù)變得很容易。

5、抗生素盡量不要濫用，以免導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)一步變成L型，而L型細(xì)菌是引起前列腺"無菌性"隱性感染和慢性前列腺炎難以治愈的重要原因之一。

6、全身各處感染灶要進(jìn)行積極的治療，避免阻止病原體通過多種方式從而感染到前列腺。注意在無菌陰莖套保護(hù)下性交，性生活后清潔陰莖及會(huì)陰，保持干燥，有助防止感染。對包皮過長或包莖者應(yīng)行包皮環(huán)切術(shù)，以預(yù)防病原微生物可能對前列腺造成的感染。

7、前列腺愈后一定要注意預(yù)防，最好不要采用長期經(jīng)驗(yàn)性抗菌yao物來進(jìn)行預(yù)防。而應(yīng)以上述所提及的預(yù)防措施，以緩解病人生理與心理方面的癥狀，有助預(yù)防重新感染;堅(jiān)持提肛肌鍛煉，以松弛盆底肌肉，逐漸增加排尿間隔時(shí)間等。

最后專家提醒，如果在生活中發(fā)現(xiàn)自己有相關(guān)的癥狀，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，避免錯(cuò)過最佳的治療時(shí)機(jī)，誘發(fā)慢性前列腺炎，從而造成對自己身體非常不良的后果。