專家說心腦血管的發(fā)生給老年的健康帶來了很大的危害，心腦血管疾病分為很多種，高血壓就是其中的一種，這種發(fā)病率非常的高，一旦被診斷為高血壓就要長期治療了，一停藥就會導致病情反復，為了使治療的效果達到最好，在治療期間患者還要注意以下事項。

1、即使沒有癥狀也要服藥。有一些高血壓患者是沒有明顯的癥狀的，但是這種情況也要服藥。其實，即使是無癥狀高血壓，如果長期不服藥，也會使病情加重，還會誘發(fā)心腦血管疾患。所以，高血壓患者即使無任何自覺癥狀也需服藥。

2、正規(guī)用藥。有許多高血壓患者對用藥是比較隨意的，想吃了就吃，不想吃就不吃。一旦出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，就加大藥量。殊不知，血壓忽高忽低或下降過快，同樣會出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適癥狀。如果不監(jiān)測血壓而盲目服藥，不僅不能控制血壓穩(wěn)定，還會使病情惡化，誘發(fā)其它心腦血管疾患。

3、需聯(lián)合用藥。不同的高血壓病人，需要不同的用藥策略。大約2/3的高血壓病人用一種降壓藥就可以使血壓降到正常;1/5的病人需兩種降壓藥 合用，才能使血壓降至正常;而另有1/10左右的高血壓病人則需三種降壓藥合用。如果屬于后兩種情況，而只服一種降壓藥，血壓自然很難降至正常水平。

高血壓患者有哪些東西是不能吃的

1、肥肉。肥肉中含有大量的脂肪，當*攝入這些脂肪后，一些脂質(zhì)容易在血液中沉淀，慢慢的會增加血管的負擔，高血壓患者一般有血管硬化或者血管狹窄的現(xiàn)象，吃肥肉無疑會加重血液循環(huán)的負擔。所以盡量不吃肥肉，如肥豬肉，肥牛肉等。

2、羊肉。羊肉一般為熱性，能夠祛寒。而肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發(fā)熱期間就不宜食用。

3、熏肉。熏肉一般含有大量的鹽分、辛辣配料，對高血壓患者極為不利，所以盡量不吃。

4、雞皮。高血脂患者一般較容易患上高血壓，對于高血脂而言，雞皮含皮下脂肪及皮脂較多，高血脂病人要少吃，平常注意吃雞肉的時候不要帶上雞皮，減少高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。

如果高壓在150-160毫米汞柱之間，可以使用小劑量的利尿劑或鈣離子拮抗劑--這是老年人常用的兩種降壓藥。利尿劑是使用最早、最常用的降壓藥，降壓作用顯著，對老年人收縮期高血壓和肥胖的高血壓病人尤為適用。鈣離子拮抗劑的特點是在降壓的同時，不降低重要器官的血液供應，對血脂、血糖的代謝沒有影響，適用于老年性高血壓和已有心腦腎損害的高血壓病人。

以上幾點注意事項，希望引起高血壓患者的重視，按時服藥，另外不能隨意的換藥，如果需要換藥也要在醫(yī)生的指導下進行，另外在治療期間高血壓患者還要在飲食上多加注意，減少鹽的攝入，對平穩(wěn)血壓有很好的幫助。