近幾年，年輕人的生活節(jié)奏比較快，生活和工作的壓力比較大，因此年輕人患高血壓的也逐漸增加。高血壓這種疾病很嚴(yán)重，高血壓的治療過程非常漫長，對于年輕人來講，得了高血壓該如何治療呢，下面一起來了解一下。

在醫(yī)院的病例中有這樣一種，我們根據(jù)病例來找問題關(guān)鍵。病例：本人今年27歲，沒有高血壓病史，也沒有家族史，平時(shí)身體狀況健康。但前段時(shí)間體檢，查出高血壓(高壓150毫米汞柱、低壓95毫米汞柱)。年輕輕就得了高血壓，讓我倍感壓力，不希望像老年人一樣每天都吃著藥。我如何用藥物治療?

針對病人這樣的病情，專家經(jīng)過詳細(xì)的研究，做出了這樣的解答：我給患者開的第一個(gè)“處方”，就是“治療性的生活方式改變”，包括幾部分，首先要調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，要低鹽、低脂、戒煙、限酒;其次必須積極鍛煉，讓生命動起來;最后，要學(xué)會自我釋壓，適當(dāng)放個(gè)假。別小看這些生活細(xì)節(jié)。有研究表明，高鈉低鉀的飲食習(xí)慣，和高血壓、冠心病等密切相關(guān)，是導(dǎo)致全世界近25%的成年人患高血壓的重要原因。而抽一支煙，心率每分鐘會增加5—20次，收縮壓則增加10—25 毫米汞柱。因此健康的生活方式是預(yù)防、治療和控制心血管病的重要手段之一。專家開的第二個(gè)“處方”，就是藥物治療。根據(jù)患者所說，自己愛吃咸的，且年紀(jì)輕，舒張壓高，可能和交感神經(jīng)興奮有關(guān)。若沒有明顯的不適感，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)用一些β受體阻滯劑，療程和劑量根據(jù)血壓控制情況而定，不一定要長期吃。若有其他不舒服，應(yīng)該盡快就醫(yī)，請�？漆t(yī)生給出診療方案。

治療年輕人的高血壓比治療中老年的高血壓要容易一些，除了必要的治療以外，年輕人應(yīng)該注意日常的飲食，還需要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，鍛煉身體很重要。高血壓患者要注意做一些康復(fù)鍛煉，高血壓患者要注意一些護(hù)理方法，生活中高血壓患者要注意了解治療方法。