患上糖尿病的女性人數(shù)是很多的，可是導(dǎo)致糖尿病的原因可是不只是唯一的，生活中糖尿病患者就是壓力再大，工作在忙，糖尿病患者也要注意及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院治療疾病，糖尿病患者容易饑餓要怎么辦?

1：糖尿病人餓了可以適當(dāng)多吃些低熱量、高容積的蔬菜。如西紅柿、菠菜、黃瓜、大白菜、油菜、豆芽、茄子、韭菜等等。

2：減少細(xì)糧攝入，多增加一些纖維食物，可以吃蕎麥面、玉米面、綠豆、海帶等。目前國(guó)內(nèi)市場(chǎng)已有一些專(zhuān)供糖尿病人食用的保健食品，如蕎麥掛面、綠豆餅干等，可做為饑餓感嚴(yán)重時(shí)加餐之用。

3：糖尿病人餓了怎么辦還可以用一些食療方來(lái)加餐。如饑餓感強(qiáng)烈時(shí)，可用冬瓜250克、山藥100克、豬胰1具(洗凈后)，加適量調(diào)料燉煮后連湯食用,也可以用南瓜、大豆或豆腐等產(chǎn)熱量低的食品來(lái)燉豬胰食用。以緩解饑餓感為限量。

4：糖尿病主要是控制糖分和熱量的攝入，可以少吃多餐。在主要的三餐中間可以選一些簡(jiǎn)單、熱量低的食物，如一些不含糖的粗糧食品。加餐最好不要吃菜，否則鹽和油的食物量都會(huì)超過(guò)每天食用的最低標(biāo)準(zhǔn)。

在糖尿病患者饑餓時(shí)要注意避免胡亂的飲食，糖尿病患者選擇正確的方法治療糖尿病，對(duì)于一般的糖尿病病人來(lái)說(shuō)，患者要注意合理的飲食。