冠心病是一種較為常見(jiàn)和嚴(yán)重的疾病。在長(zhǎng)期治療冠心病的過(guò)程中，許多專家對(duì)冠心病的病因有了一定的共識(shí)，都認(rèn)為吸煙是比較常見(jiàn)誘發(fā)冠心病的病因，此外，不良的身體狀況也容易引發(fā)冠心病。下面就為大家介紹可能幾個(gè)引發(fā)冠心病的因素。

一、吸煙尤其對(duì)心血管毒害最重。煙草中的尼古丁可使心率加快，心肌耗氧量增加，外圍血管和冠狀動(dòng)脈收縮，并使血壓升高。吸煙可成為引起冠心病的病因，這是其中一個(gè)因素。

二、另外，還可使血中一氧化碳濃度增高，導(dǎo)致血液攜帶氧的能力下降，誘發(fā)和加重動(dòng)脈粥樣硬化。國(guó)外研究表明，男性吸煙者的總死亡率、心血管病的發(fā)病率和死亡率比不吸煙者增加1.6倍。吸煙者致死性和非致死性心梗的相對(duì)危險(xiǎn)比不吸煙者高2.3倍。

此外，冠心病的病因還可能是以下兩個(gè)方面。

一、高血壓。冠心病的發(fā)病及其合并癥所造成的死亡，是隨著血壓的升高而增加的。

二、血脂異常。血脂異常是指總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇及甘油三酯升高，以及高密度脂蛋白膽固醇降低，無(wú)論哪項(xiàng)異常都伴有冠心病發(fā)病率和死亡率的增加。

運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)心臟工作效率，改善心臟的收縮功能。也可加強(qiáng)心肌對(duì)脂肪酸和乳酸的利用和氧化，提高心肌對(duì)氧的利用率。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可增加纖維蛋白溶解酶的活性，降低血小板的凝聚力，防止血栓形成和其它并發(fā)癥，減輕危險(xiǎn)因素的威脅。

可是運(yùn)動(dòng)對(duì)冠心病的預(yù)防作用不僅有好的一面，過(guò)多的運(yùn)動(dòng)量也會(huì)對(duì)冠心病患者有害。最好的方法是通過(guò)測(cè)量運(yùn)動(dòng)中的心率來(lái)衡量自己的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是否合適。若運(yùn)動(dòng)時(shí)感到累，但仍能邊運(yùn)動(dòng)邊說(shuō)話，也不太喘大氣，這說(shuō)明運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較為適宜。

上面是專家對(duì)于引發(fā)冠心病的因素的介紹。通過(guò)介紹大家知道了，運(yùn)動(dòng)對(duì)冠心病的預(yù)防作用有很多。建議您在安排運(yùn)動(dòng)方案咨詢相關(guān)的專家。而避免吸煙也是預(yù)防冠心病的關(guān)鍵。因此希望大家為了健康，能夠聽(tīng)取我們的建議。