近年來，冠心病已成為中老年人最常見的疾病之一。所謂冠心病，是由于冠狀動(dòng)脈阻塞導(dǎo)致心肌缺血、缺氧而引起的一種心臟病。那么，中老年人為什么容易患上冠心病呢？接下來，我們就一起來了解一下。
一、血管損傷
血管損傷是導(dǎo)致冠心病的首要原因之一。高血壓、高血脂、糖尿病等都能損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，導(dǎo)致血管損傷。當(dāng)血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷后，就會(huì)積累膽固醇和脂蛋白，形成斑塊，使血管變得狹窄，最終導(dǎo)致心肌缺血，引發(fā)冠心病。
二、身體狀況和生活方式不良
中老年人生活方式中的不良因素也很容易導(dǎo)致冠心病。常見的如飲食不規(guī)律、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不足等因素。此外，對(duì)于中老年人來說，飲食控制尤為重要。如果長(zhǎng)期飲食不規(guī)律，攝入大量高熱量食品，就容易導(dǎo)致肥胖、高血壓、高血脂等疾病出現(xiàn)，從而加速心血管疾病的進(jìn)展。
三、遺傳因素
遺傳因素也是導(dǎo)致一部分中老年人患上冠心病的原因之一。如果家族中有冠心病患者，那么自身患冠心病的可能性也會(huì)增加。
綜上所述，中老年人冠心病的疾病因素是多方面的，常見的如血管損傷、身體狀況和生活方式不良以及遺傳因素等等。因此，要保持健康，就需要中老年人重視生活方式的調(diào)整，如保持健康的飲食習(xí)慣、適量的鍛煉、不吸煙、控制飲酒量、保證良好的睡眠等等。若出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相應(yīng)的檢查，并依據(jù)醫(yī)生的建議，開展科學(xué)有效的治療方案，以達(dá)到控制病情、延緩病情發(fā)展的目的。