冠心病的出現(xiàn)會(huì)困擾到很多的朋友，危害到了他們心臟的健康，同時(shí)帶給患者非常多的痛苦，我們要警惕冠心病的出現(xiàn)，此病的出現(xiàn)還要進(jìn)行相關(guān)的護(hù)理工作才行，往下看帶朋友們了解一下此病的護(hù)理措施會(huì)有哪些呢，往下看為大家介紹一下吧。

遇事要想得開(kāi)，放得下。過(guò)于精細(xì)、求全責(zé)備常常導(dǎo)致自身孤立，而這種孤立的心理狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生精神壓力，有損心臟。冠心病患者對(duì)子女、對(duì)金錢(qián)、名譽(yù)、地位以及對(duì)自己的疾病都要坦然、淡化。遇事心平氣和。冠心病患者往往脾氣急躁，故易生氣和得罪別人。必須經(jīng)常提醒自己遇事要心平氣和，增加耐性。

掌握一套身體鍛煉和心理調(diào)節(jié)的方法。如自我放松訓(xùn)練：通過(guò)呼吸放松、意念放松、身體放松或通過(guò)氣功、太極拳等活動(dòng)，增強(qiáng)自身康復(fù)能力。要寬以待人。寬恕別人不僅能給自己帶來(lái)平靜和安寧，有益于冠心病的康復(fù)，而且能贏得友誼，保持人際間的融洽。所以人們把寬恕稱作“精神補(bǔ)品和心理健康不可缺少的維生素”。

晚飯別吃太飽，吃得太飽會(huì)引起引起血壓升高，心肌耗氧量增加，同時(shí)冠狀動(dòng)脈擴(kuò)張，冠脈血流增加。飽餐后血中的兒茶酚胺增高，這種物質(zhì)極易誘發(fā)冠狀動(dòng)脈的痙攣，使冠狀血流急劇減少，引起心絞痛等。晚飯最好八成飽，飲食要清淡些，以易消化的蛋白質(zhì)食物為主，并配些湯類。另外，適量飲水，進(jìn)水量不足，可使夜間血液黏稠。體育鍛煉不能少，堅(jiān)持參加力所能及的體育鍛煉，也是常見(jiàn)的冠心病的注意事項(xiàng)，如戶外散步，太極拳，氣功等，但遇有驟冷，暴雪，大風(fēng)等天氣變化時(shí)，要留在室內(nèi)活動(dòng)，根據(jù)氣溫變化，及時(shí)更換衣服被褥，注意保暖。這些冠心病的日常注意事項(xiàng)比較重要。

不宜長(zhǎng)時(shí)間看電視，冠心病患者看電視要控制好時(shí)間，而且不要看內(nèi)容過(guò)于刺激的節(jié)目。長(zhǎng)時(shí)間看電視會(huì)引起情緒過(guò)分激動(dòng)，交感神經(jīng)興奮，血液中的兒茶酚胺物質(zhì)增加，引起血壓升高，冠狀動(dòng)脈痙攣，致使心肌缺血，誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。所以，冠心病患者看電視最好別超過(guò)半個(gè)小時(shí)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己患了疾病之后，我們還是要積極的配合醫(yī)生的工作，盡可能保證自己用一個(gè)愉悅的心態(tài)面對(duì)疾病，不能自怨自艾，或者杞人優(yōu)天，這是對(duì)自己身體的不負(fù)責(zé)，會(huì)給身體帶來(lái)更大的壓力。

在了解上面的介紹之后，我們對(duì)于冠心病患者的護(hù)理辦法特別的清楚了，此病帶來(lái)了極多的不便，也會(huì)因此傷害了患者心臟部位的健康，因此朋友們要深入的了解冠心病的知識(shí)，此病的出現(xiàn)要加強(qiáng)疾病的護(hù)理，而且必須要注意多休息。