強直性脊柱炎如何預防?相信沒有一個人希望自己患上強直性脊柱炎的，所以預防也就成為了大家都非常想了解的一件事情。其實強直性脊柱炎在臨床上是屬于骨病的一種，發(fā)病后會嚴重影響到患者的生活，因此下面就由我院的專家來為大家具體介紹一下預防強直性脊柱炎的方式方法。

強直性脊柱炎如何預防：

1.注意防范風寒潮濕：強直性脊柱炎的發(fā)生與風寒和潮濕有著密不可分的關(guān)系，所以大家一定要防治自己長期呆在這種地方，尤其是當自身的抵抗力比較弱的時候。同時還要根據(jù)天氣的變化隨著的增減衣服。如果患者長期住在比較潮濕的地方或者是經(jīng)常下雨的地方，那么在天氣放晴時一定要到外面去暴曬一下，這樣可以去除身體里的潮氣，同時將窗戶打開進行痛風去濕氣。

2.堅持經(jīng)常鍛煉：經(jīng)常鍛煉可以提高自身的免疫力和抵抗力，同時還能夠通過活動四肢使全身的血液更好的循環(huán)，使自身的陰陽得到平衡，最終疾病都會離你非常的遠。但是大家在運動時還要多加注意，不要一次性進行大量的運動，一定要循序漸進。

患上在患上強直性脊柱炎后，強直性脊柱炎患者需長時間的治療，強直性脊柱炎患者病情得到了穩(wěn)定，要定期的去醫(yī)院檢查，避免強直性脊柱炎復發(fā)了。必須引起大家的重視，強直性脊柱炎患者在病情穩(wěn)定后要注意很多的事項的。