我們患者在出院的時候應(yīng)該給予怎樣的健康宣教很重要，心律失常的患者因為在沒有發(fā)病的時候和正常人是一樣的，為此我們還應(yīng)該告訴患者誘發(fā)這種疾病發(fā)生的原因都有什么，一定要避免這種疾病的發(fā)生，再者我們應(yīng)該告知患者在疾病的開始階段就應(yīng)該注意起來，否則會增加疾病的嚴(yán)重度。

1、告知患者可正常工作和生活，注意勞逸結(jié)合;

(1)睡前不宜喝刺激性飲料，如咖啡、茶、可樂等，尤其是快速性心律失常者，睡前不宜進(jìn)行談話，不宜晚睡。

(2)輕度心律失常者應(yīng)適當(dāng)休息，避免勞累;

(3)嚴(yán)重心律失常者應(yīng)臥床休息;

2、指導(dǎo)患者學(xué)會測量脈搏的方法，測量各種心律失常脈搏時，每次測量時間不少于1分鐘。

3、囑患者飲食不宜過飽，保持排便通暢。

4、積極預(yù)防治療原發(fā)疾病，避免各種誘發(fā)因素。

5、正確選擇食譜，應(yīng)選低脂、易消化、清淡、富含營養(yǎng)、少量多餐飲食;合并心力衰竭及使用利尿劑時應(yīng)限制鈉鹽的攝入，多進(jìn)含鉀的食物，以減輕心臟負(fù)荷和低血鉀癥而誘發(fā)心律失常。

護理事項：

1、要避免環(huán)境的干擾

心律失�；颊咭�注意保持清凈的環(huán)境，避免受到嘈雜等干擾。由于很多外界因素如喧嘩、噪音等都可能影響到患者的心情，這些不良刺激的作用極有可能導(dǎo)致病情的加重。因此患者應(yīng)該盡量在清靜的環(huán)境下休息，在生活中要少做繁重的體力勞動，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些小運動量的活動如散步等。

2、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣

心律失�；颊咭�注意日常生活中的飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，對病情的康復(fù)是有幫助的。為了促進(jìn)心功能的恢復(fù)，也要通過日常飲食來補充一些必須的營養(yǎng)元素，很多維生素和微量元素對于心臟保健都是非常重要的，缺少這些物質(zhì)的話，疾病的治療也難以達(dá)到理想的效果�；颊叩娘嬍承枰�安排得豐富一些，而且還要盡量吃容易消化的食物，可以營養(yǎng)元素可以被充分的消化、吸收，更好的被*利用。

3、要注意多休息

心律失常一旦出現(xiàn)，會導(dǎo)致患者的心功能嚴(yán)重受損，會導(dǎo)致血運受到直接的影響，一旦身體的多個系統(tǒng)和器官得不到充足的血供，也就難以保證其正常的功能。所以患者在治療期間一定要避免過度勞累，平日里應(yīng)該多注意休息，不要勉強自己堅持工作。這樣的堅持是對自己不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。

4、心理護理

日常生活中的不良情緒，是誘發(fā)心律失常的重要因素，因而在治療的過程中，為避免病情加重或反復(fù)，要保持積極樂觀的心態(tài)。長期處于負(fù)面情緒之下對于心功能的恢復(fù)是非常不利的�；颊咴谥委熎陂g也要注意心態(tài)的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣并保持一個樂觀的心態(tài)。這對于病情恢復(fù)也可以帶來非常積極的幫助。

對于心律失常這種疾病的臨床表現(xiàn)治療或者是說健康宣教內(nèi)容就闡述了這么多，但是對于心臟疾病的患者來說最好都應(yīng)該注意不要勞累，否則會增加治療這種疾病的難度，任何疾病在早期的治療給患者所帶來的損失都是小的，一旦發(fā)展到晚期那么患者所承擔(dān)的負(fù)擔(dān)就增加了。