糖尿病在日常生活中是非常常見(jiàn)的疾病，很多人因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不好導(dǎo)致患上了糖尿病。糖尿病的發(fā)生會(huì)影響到患者的飲食以及健康，對(duì)于糖尿病的治療很多患者還不是很清楚。下面介紹一下糖尿病患者應(yīng)警惕的飲食誤區(qū)。

糖尿病患者的飲食誤區(qū)1：少吃主食。

不少患者認(rèn)為，主食越少吃越好，甚至連續(xù)數(shù)年把主食控制在每餐僅吃半兩到一兩，這會(huì)造成兩種后果：一是由于主食攝入不足，總熱量無(wú)法滿(mǎn)足機(jī)體代謝的需要，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)過(guò)量分解、身體消瘦、營(yíng)養(yǎng)不良，甚至產(chǎn)生饑餓性酮癥。

二是控制了主食量，但對(duì)油脂、零食、肉蛋類(lèi)食物不加控制，使每日總熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超標(biāo)，且脂肪攝入過(guò)多，如此易并發(fā)高脂血癥和心血管疾病，使飲食控制失敗。其實(shí)，糖尿病飲食主要控制總熱量與脂肪。而主食中含較多的復(fù)合碳水化合物，升血糖的速度相對(duì)較慢，應(yīng)該保證吃夠量。

糖尿病患者的飲食誤區(qū)2：不甜就能隨便吃。

部分患者錯(cuò)誤地認(rèn)為，糖尿病就該不吃甜的食物，咸面包、咸餅干以及市場(chǎng)上大量糖尿病專(zhuān)用甜味劑食品不含糖，饑餓時(shí)可以用它們充饑，不需控制。其實(shí)，各種面包餅干都是糧食做的，與米飯饅頭一樣，吃下去也會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，導(dǎo)致血糖升高。因此，這類(lèi)食品可以用來(lái)改善單調(diào)的口味，提高生活樂(lè)趣，但必須計(jì)算進(jìn)總熱量。

一些患者感到饑餓時(shí)常忍不住吃多了，他們覺(jué)得，把原來(lái)的服藥劑量加大就能把多吃的食物抵消。事實(shí)上，這樣做不但使飲食控制形同虛設(shè)，而且在加重了胰島負(fù)擔(dān)的同時(shí)，增加了低血糖及藥物毒副作用發(fā)生的可能，非常不利于病情的控制。

上文講述了糖尿病患者應(yīng)警惕的飲食誤區(qū)，對(duì)于這些飲食誤區(qū)，各位糖尿病患者應(yīng)該都知道了吧�；忌狭颂悄虿『螅�患者不要自己盲目的服用藥物，應(yīng)該盡快去醫(yī)院做檢查，而且要避免出現(xiàn)飲食誤區(qū)。