痛經(jīng)的飲食治療方法只是適合于由非器質(zhì)性因素導(dǎo)致的痛經(jīng)，這方面的治療也可以稱為是調(diào)理，調(diào)養(yǎng)，而對于由器質(zhì)性因素導(dǎo)致的痛經(jīng)，那么通過飲食治療是無法徹底治愈的，只能起到緩解病情的作用，下面，就治療痛經(jīng)的飲食方法進(jìn)行介紹：

1、山楂當(dāng)歸湯治療痛經(jīng)

配方：山楂30克，當(dāng)歸片15克，紅糖適量。

制用法：水煎2次，每次用水300毫升，煎半小時(shí)，兩次混合，去渣下紅糖，繼續(xù)煎至糖溶。分2次服，連服7天。

功效：活血行氣。適用于氣滯血淤，寒濕凝滯型痛經(jīng)，月經(jīng)量少，色暗紫，或有淤塊。

2、艾葉治療痛經(jīng)

配方：炒艾葉9克。

制用法：加紅糖，用開水煎煮數(shù)沸后溫服。

功效：溫經(jīng)散寒。治療小腹冷痛的痛經(jīng)。

3　、姜艾薏苡仁粥

配方：干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。

功效：具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)。

4、烏豆蛋酒湯

配方：烏豆(黑豆)60克，雞蛋2個(gè)，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。

功效：具有調(diào)中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)，并有和血潤膚功效。

5、當(dāng)歸元胡酒治痛經(jīng)

配方：當(dāng)歸、元胡、制沒藥、紅：花各15克，白酒1000毫升。

制用法：將上藥共搗碎，白夏布包，用酒浸泡于凈器中，1周后即可取用。每早、晚各空心　溫飲1杯。

功效：治月經(jīng)欲來，腹中脹痛。

6、玄胡益母草煮雞蛋

配方：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個(gè)。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。

功效：具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補(bǔ)血、悅色、潤膚美容功效。

需要明確的是，上述中的治療方式并不一定適合所有的女性，因此，在飲食治療方面，最好是能夠有專家的指導(dǎo)，這樣能確保治療的正規(guī)性。從而一次性治愈痛經(jīng)，要知道的是，如果痛經(jīng)的治療方式不當(dāng)，那么其也是可以反復(fù)復(fù)發(fā)的。