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      1. 談談導致女性出現(xiàn)痛經(jīng)的原因

        談談導致女性出現(xiàn)痛經(jīng)的原因

        不知道大家有沒有注意,有一些女性朋友們是在昏前出現(xiàn)痛經(jīng),但是結婚之后就會立即康復,而有些女性朋友們是在結婚之后才出現(xiàn)的這種癥狀,所以根據(jù)不同的患病癥狀,大家也應該要知道這種疾病的治療方法也不相同,今天我們就來講解一下導致女性朋友們容易出現(xiàn)痛經(jīng)的原因。

        有些女性結婚竟是為了治痛經(jīng)

        23歲的小周結婚了。小周結婚的理由其中有一條很“雷人”——為了治痛經(jīng)。

        據(jù)小周介紹,她從13歲開始,每個月都飽受痛經(jīng)折磨。參加工作后,因為痛經(jīng)也常影響工作。到醫(yī)院看過,但效果都不太理想。小周無意中聽說,女人結婚、生孩子后,痛經(jīng)現(xiàn)象就會消失。

        有些痛經(jīng)婚后會緩解,但是有些不能緩解

        有些女性婚后痛經(jīng)有所緩解的現(xiàn)象確實存在,但是痛經(jīng)和結婚生育是沒有必然聯(lián)系的,結婚生育能治愈痛經(jīng)的說法是不科學的。

        一些女性婚后痛經(jīng)有所緩解,可能是因為青少年時期*的神經(jīng)內分泌系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,內分泌沒有規(guī)律,尤其是很多痛經(jīng)都發(fā)生在剛來月經(jīng)的第一年,隨著發(fā)育,以后就不再痛了。

        剖腹產(chǎn)后,女性容易痛經(jīng)

        胡漣今年29歲了,過去月經(jīng)一直很正常,也沒有痛經(jīng)問題?墒亲运齼赡昵霸卺t(yī)院里做了剖腹產(chǎn)后,就開始有痛經(jīng)。特別是月經(jīng)開始的第一二天,下腹部同時也有墜脹。到后來,疼痛越來越劇烈,腹壁切口下段也摸到了硬塊,每次來月經(jīng)硬塊就會逐漸增大,月經(jīng)結束后硬塊就會縮小。但總體的是進行性增大。胡漣找過很多家醫(yī)院,說是慢性盆腔炎,用了藥也沒有改善。

        婚后痛經(jīng)是很多婦科疾病的表現(xiàn)

        很多女性認為痛經(jīng)沒什么大不了的,忍兩天就過去了,卻不知道痛經(jīng)是很多婦科疾病的表現(xiàn)之一。痛經(jīng)有可能掩蓋了正在發(fā)生的其他疾病,如果經(jīng)期腰痛、下腹墜痛、血呈暗紅色或淡茶褐色,氣味發(fā)生變化,同時伴有體溫升高,則可能患上了子宮內膜癥或其他婦科疾病。

        加重女性痛經(jīng)的食物有哪些?

        巧克力:巧克力會使情緒失控。巧克力會造成情緒更加不穩(wěn)與嗜糖,除了會發(fā)胖之外,也會增加對維他命B的需求。進食高糖類的甜食,不但無法改善經(jīng)期不適癥狀,反而可能因為血糖不穩(wěn)定,影響體內荷爾蒙的平衡,加重不舒服的感覺。

        花椒、丁香、胡椒:月經(jīng)期應吃清淡、味平、富含營養(yǎng)的物質,不宜吃刺激性強的辛辣食物,以免刺激血管擴張,引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多,容易導致痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥。

        螃蟹:性大涼,能清熱涼血散瘀,女子行經(jīng)期間,忌食生冷寒涼之物,尤其是患有寒性痛經(jīng)之人,更當忌吃。

        田螺:性大涼,能清熱。月經(jīng)期間忌吃田螺等寒性之物。

        梨:月經(jīng)期間切忌多食生梨。

        柿子:柿子中含有鞣酸,易與鐵結合而妨礙*對食物中鐵的攝取,由于女人在經(jīng)期時流失大量血液,需要補充鐵質,所以不宜進食柿子。

        西瓜:經(jīng)期的婦女應禁食。

        綠茶:行經(jīng)期經(jīng)血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素,所以女性經(jīng)期過后會流失大量鐵質,應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結合,產(chǎn)生沉淀,妨百腸黏膜對鐵離子的吸收;會使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn),同時更消耗體內儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。

        竹筍:竹筍性寒,又含較多的粗纖維和難溶性草酸鈣,女性在經(jīng)期應忌食。

        食鹽:女子在月經(jīng)期來潮前吃過咸的食物是有害的。過咸的食物會使體內的鹽分和水分儲量增多,從而造成在月經(jīng)來潮之前發(fā)生頭痛、激動、易怒等現(xiàn)象。

        含咖啡因的飲料:會使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn),同時更消耗體內儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。

        酒:酒會消耗身體維他命B與礦物質,過多飲酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產(chǎn)生過多的動情激素,刺激血管擴張,引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多。

        冷飲:寒性月經(jīng)病者忌飲。

        汽水:有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經(jīng)期會出現(xiàn)疲乏無力和精神不振的現(xiàn)象,這是鐵質缺乏的表現(xiàn)。此外,多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,并且影響食欲。

        牛奶:乳酪類是痛經(jīng)的禍源:如牛奶、起司、奶油、酵母乳,這些食物會破壞鎂的吸收。

        如果女性朋友們在日常生活中經(jīng)常性的出現(xiàn)痛經(jīng)這種疾病的話,如果想要幫助自己緩解病情的話,那么在日常生活中就要注意自己的飲食,有很多的食物是不能吃的,比如巧克力,花椒,螃蟹,酒,汽水牛奶等,希望患有痛經(jīng)的女性朋友,在月經(jīng)期間可以對這些食物忌口,以便緩解自己的癥狀。