卵巢囊腫對女性的危害非常多，卵巢對女性非常重要，當(dāng)出現(xiàn)這種疾病時，會嚴(yán)重的影響到女性的身體健康，平時生活中，大家應(yīng)該注意這種疾病的出現(xiàn)，避免造成更大的危害，同時也要注意調(diào)理方法，那么，卵巢囊腫的自我判斷方法是什么？

卵巢囊腫進(jìn)行自我判斷。

一、巧克力囊腫(子宮內(nèi)膜異位瘤)：是指子宮內(nèi)膜異位癥長在卵巢內(nèi)，在卵巢內(nèi)形成大量黏稠咖啡色像巧克力狀的液體。因為子宮內(nèi)膜異位瘤會隨著時間增加而變大，漸漸侵蝕正常的組織，造成卵巢組織不可逆的損害。經(jīng)過評估其嚴(yán)重性后，可能需要開刀處理,這是卵巢囊腫的種類之一。

二、功能性囊腫：也稱為生理性囊腫，這類囊腫在生殖年齡的女性當(dāng)中相當(dāng)普遍。異常量的液體聚集在濾泡內(nèi)或黃體內(nèi)，形成濾泡囊腫或黃體囊腫。這種功能性囊腫有時會很大，但不管用藥與否，通常會在三個月內(nèi)自行消失。

三、漿液性上皮囊腫及黏液性上皮囊腫：在觀察三個月后，仍然存在的囊腫有可能是屬于上皮卵巢囊腫，而非功能性囊腫。這是因為具有分泌功能的漿液細(xì)胞及黏液細(xì)胞在排卵后被包埋在卵巢內(nèi)，不斷的分泌液體形成囊腫。這種囊腫是不會消失的，需要開刀切除。

四、出血性囊腫：年輕女性常見的婦科疾病之一，大部分的情況下出血性卵巢囊腫會復(fù)原，因此可以先行觀察，不一定需要藥物或手術(shù)治療，但有時候出血性卵巢囊腫會合并腹腔內(nèi)出血，甚至大量出血造成休克，此時就必須緊急手術(shù)治療，這也是常見的卵巢囊腫的種類。

卵巢囊腫患者的飲食注意事項

1、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

2、飲食宜清淡，不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等物。

3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、草魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬 瓜、香菇、豆腐、水果等。

希望大家注意這種疾病的出現(xiàn)，有效的進(jìn)行治療，而且要注意診斷方法，大家不要忽視這種疾病的危害后果，希望大家注意自己的身體變化情況，有效進(jìn)行治療，而且少吃一些辛辣自己的食物，要注意多休息，避免勞累，同時也要注意保健方法。