兒童近視是否與缺乏營養(yǎng)有關(guān)
笑笑,才6歲。平時父母對她的眼睛視力很是重視,就擔心小小年紀患有近視。笑笑媽規(guī)定孩子不能總是看電視、手機、電視。平時也教孩子做眼保健操?杉词惯@樣,也無法避免笑笑患有近視的悲劇。這是怎回事呢?
臨床研究表明,有數(shù)十種因素與近視眼形成有關(guān),其中最主要的因素有:
睡覺時間少的孩子易患近視眼,在兒童生長發(fā)育快速期,特別是7—9和12—14歲時,如睡眠時間少,會引起部分孩子發(fā)生近視。
出生時體重低,凡出生體重不足2000克的小兒,主要由于其先天發(fā)育不良,后天不良因素導(dǎo)致眼軸發(fā)育過長,青春期易患近視。
早產(chǎn)兒,特別是早產(chǎn)2周或2周以上小兒,在兒童期常發(fā)生近視眼。
父母均為近視眼,其子女易患近視,其遺傳程度隨近視度數(shù)的加深而增加,一般來說,-3.00D以下近視遺傳的不多,大于-6.00D的高度近視與遺傳密切相關(guān)。
每天看電視電腦大于2小時,眼與電視機距離小于3米,長時間看書距離少于30厘米時,多數(shù)兒童會發(fā)生視疲勞,其中一部分兒童會發(fā)生近視眼。
偏食,偏食可導(dǎo)致兒童營養(yǎng)缺乏。
1)缺鈣鈣元素是直接影響眼睛對光的敏感程度的,缺鈣可使神經(jīng)和肌肉組織細胞興奮性增高,經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。睫狀肌的過度緊張,會直接壓迫眼球。鞏膜組織缺鈣,彈性和牢固程度都會下降,鞏膜壁的硬度減弱,眼軸延長。
2)蛋白質(zhì)缺乏蛋白質(zhì)是構(gòu)成*組織細胞的原料,就像蓋房子時使用的磚頭、鋼筋和水泥一樣重要。蛋白質(zhì)供應(yīng)不足,會影響青少年的生長發(fā)育,形成體質(zhì)虛弱,容易擴張,使眼球前后軸伸長,形成近視眼的屈光狀態(tài)。
3)維生素缺乏VA是眼睛特別需要的重要營養(yǎng)物質(zhì),VC起維護鞏膜組織健全的作用,缺乏VC,鞏膜組織就會受到透明質(zhì)酸酶的作用,變得十分脆弱。VD缺乏直接影響鈣質(zhì)的正常代謝。這都和近視眼發(fā)生有密切的關(guān)系。
因此,對于一部分出生體重不達標、沒到月份的早產(chǎn)兒父母來說,應(yīng)該要提防孩子患有近視。這有可能是因為孩子自身的營養(yǎng)不達標而患有近視的。一旦患有近視,應(yīng)該及時去醫(yī)院就診,在日常生活中,也應(yīng)多監(jiān)督好自己的孩子,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,飲食方面,加強營養(yǎng)均衡。
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