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      1. 眼球震顫預(yù)防保健方法有哪些

        眼球震顫預(yù)防保健方法有哪些

        你是否患上了眼球震顫?有去針對眼球震顫做檢查、接受治療嗎?眼球震顫疾病的危害性很大,生活中,做好對眼球震顫的預(yù)防工作。

        1、鼓勵學(xué)生解釋他們視覺方面的需求;但是應(yīng)該避免過于頻繁地不恰當(dāng)?shù)仃P(guān)注此事。

        2、允許他們把書本和物體置于離眼睛很近的地方,允許他們傾斜頭部或者采取其它的可以增強(qiáng)視力的姿勢。

        3、提供給孩子他們自己的書物和工作表,并且它們不需要共享。

        4、不斷擴(kuò)大材料將時常有所幫組,當(dāng)然好的內(nèi)容效果會更好。

        5、墻上的展板等應(yīng)該置于與眼睛平齊的位置,并且孩子可以站得很近地觀看。

        6、詢問孩子他喜歡坐在哪里。他們通常選擇在面對黑板并且靠前的位置,他們是不適合坐在兩旁位置的。在活動過程中應(yīng)該提供給他們靠近的位置這是確定無疑的。

        7、儲備視覺教具,這樣學(xué)生可以容易地獲取并在他們覺得有用的時候使用它們。

        8、允許使用有色眼鏡,帽子、杯子或遮光眼罩來降低閃耀的效果。

        9、當(dāng)在黑板上寫字的時候大聲地讀出來;或?qū)D表進(jìn)行描述。

        10、允許充足的時間來完成作業(yè)和進(jìn)行檢查。

        11、良好的光照(盡管不要求很明亮)是很關(guān)鍵的。光源應(yīng)該位于學(xué)生的身后并指向他們觀看的目標(biāo)。使用不光滑表面的墻,黑板,紙從而避免光的反射和閃耀。

        12、在字母、圖片、線條之間使用強(qiáng)烈的顏色對比。

        13、可以使用一張黑色的卡片來跟蹤孩子閱讀的軌跡,或者他們也可以使用自己的手指。練習(xí)本適宜采用不光滑紙,多種顏色的,清晰的間隔線的。

        14、在球類游戲中,如果這些孩子具有低視力或者斜視的話他們可能對于跟進(jìn)一個快速運(yùn)動的球有困難。單獨先天性眼震可能限制了他們對于較遠(yuǎn)距離的效率。

        所以,在日常生活中,我們要對眼球震顫多多的了解,只有從各方面做好眼球震顫知識了解,才能避免眼球震顫疾病給自身帶來危害,如果懷疑自己已經(jīng)患上了眼球震顫,一定要盡早的到正規(guī)的五官醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療,以免耽誤了眼球震顫最佳的治療時間。同時,平時生活里一定要做好眼球震顫預(yù)防工作。