對于預(yù)防遠(yuǎn)視眼的方法是很多的家長朋友們都想要了解的，大家都希望自己的孩子能夠擁有一雙健康的眼睛，因此很多的家長朋友們對于預(yù)防小孩遠(yuǎn)視眼的方法都是比較關(guān)注的對象，給孩子及時做好預(yù)防工作，那么如何預(yù)防小孩遠(yuǎn)視眼的形成?

預(yù)防小孩遠(yuǎn)視眼的形成，具體方法如下：

1、看電視的時間長短：

看電視最好不要凝視數(shù)小時不休息，可以在更換節(jié)目時閉眼休息一下，或把視線暫時移向別處，使眼睛得到調(diào)節(jié)。遠(yuǎn)視眼患兒最好少看電視或時間不要過長。

2、電視放置的高度：

有些家庭為了怕孩子亂動電視機，把它放的很高。這樣不好�？措娨曇欢螘r間以后，會覺得頸部特別累。合適的高度一般認(rèn)為熒光屏中心和觀眾眼部水平差不多就行或略低一些。同時，還要注意不能把電視機放的過斜，否則，歪頭斜看不僅圖像不清，而且易引起眼疲勞，甚則會導(dǎo)致遠(yuǎn)視眼或斜視。

3、電視放置的高度：

有些家庭為了怕孩子亂動電視機，把它放的很高。這樣不好�？措娨曇欢螘r間以后，會覺得頸部特別累。合適的高度一般認(rèn)為熒光屏中心和觀眾眼部水平差不多就行或略低一些。同時，還要注意不能把電視機放的過斜，否則，歪頭斜看不僅圖像不清，而且易引起眼疲勞，甚則會導(dǎo)致遠(yuǎn)視眼。

4、電視放置的距離：

在看電視時，人的眼睛不僅要受到強光亮度的刺激，同時由于圖像的不斷閃動，眼睛容易疲勞。人的位置距電視機愈近，受刺激愈大，也就愈易造成眼疲勞。特別對于遠(yuǎn)視眼患兒，由于距離太近，眼部調(diào)節(jié)和輻輳作用明顯增強，很快就會出現(xiàn)視疲勞。電視機安放的最佳距離是熒光屏對角線的4～6倍或再遠(yuǎn)一些。

綜合以上文章內(nèi)容的敘述，大家應(yīng)該對于預(yù)防小孩遠(yuǎn)視眼的形成方法都有了更多了解，日常生活中一定要讓孩子養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣，同時在家庭生活中電視一定要放置正確的高度，同時也要讓孩子有正確的距離看電視。