小兒濕疹癥狀也是一種比較常見的皮膚炎癥，由于寶寶的皮膚比較稚嫩，如果居住室內有過多的電子器械，或者是經(jīng)常在室內噴灑殺蟲劑，都會增加寶寶患有濕疹的幾率，平時寶寶的飲食應當以清淡為主，尤其是哺乳期女性的飲食也要有所忌口，那么，小兒濕疹有什么飲食預防方法呢？

1、母乳喂養(yǎng)可以減輕濕疹的程度，因此對患濕疹的寶寶要盡可能延長母乳喂養(yǎng)的時間。如果用牛奶喂養(yǎng)，應把牛奶煮沸幾分鐘以降低其致敏性。

2、對雞蛋過敏的寶寶可光吃蛋黃。研究顯示對雞蛋過敏的小兒半數(shù)在3歲時能夠耐受雞蛋，2/3的小兒在5歲時能夠耐受雞蛋，即多數(shù)對雞蛋過敏的小兒5歲后可以隨意吃雞蛋了。

3、除牛奶和雞蛋外，如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)小兒因食用某種食物而出現(xiàn)濕疹，則應盡量避免再次進食這些食物，而且通常是需要終身避食的。

4、不論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的小兒，蛋白類輔食如雞蛋、魚、肝等應該晚一些添加。一般寶寶從4個月開始逐漸添加這類輔食，而有濕疹的寶寶建議至少晚1個月～兩個月添加，且添加的速度要慢。但水果和蔬菜的添加不應延遲，且強調多吃水果和蔬菜，它們有降低致敏性的作用。對蝦和蟹等食物，建議1歲后或更晚時候給孩子吃。

5、濕疹小兒的食物以清淡為好，應該避免高鹽、含氣、含色素、含防腐劑或穩(wěn)定劑、含膨化劑等的食品，這些食物會損害小兒的免疫功能，并且可誘發(fā)或加重濕疹。

6、補充含雙歧桿菌等益生菌有助于減少或預防濕疹的發(fā)生。研究顯示，雙歧桿菌等益生菌能減低腸道的通透性，提高腸道屏障功能和降解過敏物質，達到減少過敏物質吸收和刺激機體的作用。建議濕疹兒長期補充，可以選擇強化雙歧桿菌的奶粉，但家長要注意選擇合格的產(chǎn)品。

溫馨提示，由于小兒濕疹癥狀具有較強的遺傳因素，有家族疾病史的人們在新生嬰兒出生之后，需要格外注意觀察孩子的皮膚變化，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶皮膚部位有許多很小的斑點狀紅疹現(xiàn)象，就要立即帶孩子到專業(yè)醫(yī)院進行全面檢查，并且日常飲食也要有所忌口，寶寶居住的室內不能夠有過多的電子輻射產(chǎn)品。