肥胖在我們的生活中很是常見，尤其在少兒時期，孩子患有肥胖疾病，會給他們的成長發(fā)育帶來嚴(yán)重的影響。孩子正是長身體的時候，出現(xiàn)肥胖，家長們一定要引起重視。那么，少兒肥胖癥的治療方法有哪些呢？讓我們趕緊來了解一下吧！

飲食管理

飲食控制必須建立在保證兒童正常生長發(fā)育的基礎(chǔ)上。應(yīng)按不同年齡、身高、體重計算熱量，訂出以低熱量、高蛋白、低碳水化合物食譜效果較好。蛋白質(zhì)可按2～3g/(kg d)，常用的蛋白類食物有瘦肉、魚、雞蛋、豆類及豆制品。碳水化合物過多時，可以葡萄糖形式進(jìn)入機(jī)體，刺激胰島分泌過多的胰島素，促進(jìn)脂肪合成，因此要給 低碳水化合物飲食。脂肪供給熱能特別多，應(yīng)于限制。避免饑餓感為使食后有飽滿感，不使小兒短時間內(nèi)出現(xiàn)饑餓，可加用蔬菜類，如白菜、卷心菜、菠菜、芹菜等。熱卡控制標(biāo)準(zhǔn)5歲以下每日2511.3～3348.4kJ，5～10歲每日3348.4～4185.5kJ，10～14歲每日4185.5～5022.6kJ。具體供應(yīng)量可依個別小兒實際情況而定。合理調(diào)整三餐熱卡比例早餐占全日總熱卡的30%～35%，中餐占40%，晚餐 25～30%。

體育鍛煉治療

限制飲食輔以運(yùn)動鍛煉可提高肥胖治療的療效，能對減少脂肪起作用的運(yùn)動是移動體重的運(yùn)動。在走路或跑步中重要的因素是距離而不是速度，走一公里和跑一公里的減脂效果是一樣的。由于機(jī)體的生物節(jié)律周期，參加同樣的運(yùn)動，下午與晚間比上午多消耗20%的能量，在安排活動時應(yīng)予注意。

行為療法

由行為分析、行為日記、家長會、行為矯正等部分組成。按照個體化原則，每個肥胖兒童各自存在的問題，不脫離其家庭日常生活的基本模式，制定行為治療方案。

藥物治療

二甲雙胍可用于治療兒童和青少年的胰島素抵抗。目前已開始用二甲雙胍治療嚴(yán)重肥胖的兒童和青少年。二甲雙胍宜在進(jìn)餐時服用，可抑制食欲，延長胃腸對葡萄糖的吸收，可在較大兒童中試用。

通過上述小編給大家介紹的關(guān)于少兒肥胖癥的治療方法，希望能夠給家長朋帶來更多的幫助。孩子出現(xiàn)肥胖不可怕，一定要及時的治療。要根據(jù)孩子的病情狀況選擇適合治療的有效的方法，小編在這要提醒各位家長朋友們，選擇藥物治療一定要慎重。