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        兒童肥胖癥該怎么樣治療

        兒童肥胖癥該怎么樣治療

        兒童肥胖癥這樣的疾病在我們的現(xiàn)實生活當(dāng)中發(fā)病率確實是比較高的,出現(xiàn)兒童肥胖癥疾病我們需要重視做好積極的治療和護(hù)理,這樣才能更加有利于疾病得到緩解和治愈,那么下面我們就一起來了解兒童肥胖癥疾病的治療方法到底有什么?

        兒童肥胖癥的標(biāo)準(zhǔn)一般指體重超過同性別,同年齡健康兒或同身高健康兒平均體重的2個標(biāo)準(zhǔn)差;或超過同年齡、同性別平均體重的20%。臨床多見單純由于飲食過多所引起的肥胖,稱單純性肥胖癥,近年來單純性肥胖癥的發(fā)病率在我國有增多趨勢,兒童時期的肥胖癥可為成人肥胖癥、高血壓,冠心病及糖尿病等的先驅(qū)病,因而它又是一個慢性的代謝異常疾病,故應(yīng)引起重視并及早加以預(yù)防。

        單純肥胖癥是由遺傳和環(huán)境因素共同作用而產(chǎn)生的,遺傳因素所起的作用很小,環(huán)境因素起著重要作用,環(huán)境因素中家庭生活方式(家庭聚集性)和個人行為模式是主要的危險因素。

        兒童肥胖癥的問題如何解決:

        1.限制飲食

        限制飲食既要達(dá)到減肥目的,又要保證小兒正常生長發(fā)育,因此,開始時不宜操之過急,使體重驟減,只要求控制體重增長,使其體重下降至超過該身長計算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重的10%,即可不需要嚴(yán)格限制飲食。

        熱量控制一般原則為:5歲以下2.51~3.35MJ/d(600~800kcal/d),5~10歲3.35~4.18MJ/d(800~1000kcal/d),10~14歲4.18~5.02MJ/d(1000~1 200kcal/d)。

        重度肥胖兒童可按理想體重的熱量減少30%或更多,飲食應(yīng)以高蛋白,低碳水化合物及低脂肪為宜,動物脂肪不宜超過脂肪總量的1/3。并供給一般需要量的維生素和礦物質(zhì)。為滿足小兒食欲,消除饑餓感,可多進(jìn)食熱量少、體積大的食物如蔬菜及瓜果等。宜限制吃零食和甜食及高熱量的食物如巧克力等。

        2.增加運動

        肥胖兒童應(yīng)每日堅持運動,養(yǎng)成習(xí)慣?上葟男∵\動量活動開始,而后逐步增加運動量與活動時間。應(yīng)避免劇烈運動,以防增加食欲。

        3.行為治療

        教會患兒及其父母行為管理方法。年長兒應(yīng)學(xué)會自我監(jiān)測,記錄每日體重,活動,攝食及環(huán)境影響因素等情況,并定期總結(jié)。父母就幫助患兒評價執(zhí)行治療情況及建立良好飲食與行為習(xí)慣。

        可能走在大街小巷我們看到兒童肥胖癥疾病的孩子是有很多的,因為近年來人們的生活水平有了顯著提高很,多孩子日常生活飲食沒有規(guī)律,就導(dǎo)致兒童肥胖癥疾病的發(fā)生,希望上面小編介紹的這些治療方法能夠給孩子們提供幫助。